Japamala: o que é e como usar durante a meditação ou yoga
- 3 setembro 2021 - Tags:Japamala, meditação, yoga
Venha descobrir mais sobre como você pode usar uma japamala!
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Budismo: conheça um pouco mais sobre essa prática
- 2 julho 2021 - Tags:Buda, Budismo, meditação
O budismo é conhecido como uma religião filosófica, que nasceu no oriente, e foi fundada por Sidarta Gautama, o Buda.
Leia o artigo completoPranayamas: exercícios de respiração para incluir em seu dia a dia
- 24 maio 2021 - Tags:bem-estar, meditação, saúde
Conheça técnicas simples de pranayamas para sair do automático em sua vida e começar a ter plena atenção.
Leia o artigo completoFaça maravilhas com sua mente através deste tutorial de meditação
- 14 setembro 2020 - Tags:Evolução, meditação, Tranquilidade
Uma forma testada e comprovada de fazer seus pensamentos funcionarem. Aprenda neste tutorial de meditação!
Leia o artigo completoMantras: o que são e como usá-los em seu dia a dia
- 29 junho 2020 - Tags:dicas, Mantras, meditação
Mantras são meios de criar energia em forma de som. Essa energia mergulha nas profundezas de sua consciência, causando uma grande mudança e trazendo tudo de volta à superfície.
Leia o artigo completoSaúde mental: como manter-se ”são” durante a quarentena
- 15 junho 2020 - Tags:Covid 19, meditação, quarentena
Saúde mental em tempos de quarentena: um assunto que merece muito mais atenção.
Leia o artigo completoAtualizações Quânticas: o que são e como elas mudam nossa vida
- 28 fevereiro 2020 - Tags:atualização quantica, meditação, mente
Toda pessoa que deseja ter algum grau de evolução em sua vida deve, inevitavelmente, abraçar, integrar e ativar suas atualizações quânticas.
Leia o artigo completoMeditação guiada: quais são os benefícios que esta prática traz?
- 9 agosto 2019 - Tags:meditação, meditação guiada, paz
Meditar é uma das melhores ferramentas para retomar o equilíbrio de suas emoções, e até mesmo afastar doenças como a insônia, a depressão e a ansiedade. Entretanto, muitos consideram a meditação complicada.
Leia o artigo completoMeditação: como começar a meditar de forma prática
- 22 março 2019 - Tags:meditação, meditação guiada, yoga
Meditar traz uma série incrível de benefícios ao nosso corpo e a nossa mente, que são comprovados por meio dos mais diversos estudos.
Leia o artigo completoDescobrindo os mistérios do Yin Yang e do Taoismo
- 21 março 2019 - Tags:meditação, yang, yin, yin yang
O Yin Yang é um dos símbolos mais famosos de todo o mundo, mas a verdade é que pouca gente realmente sabe qual é o seu significado. Ele trata de um conceito originário do Taoísmo, uma filosofia de vida chinesa.
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