Frequência 432: a frequência sonora que pode curar a insônia

frequência 432 Pixabay

Dormir é essencial para termos uma vida confortável, e com certeza a frequência 432 pode ajudá-lo a fazer isso.

Dormir, sem dúvida alguma, é uma das coisas mais gostosas da vida. Principalmente quando você já está cansado por conta da rotina. O problema é que muita gente tem problema na hora de dormir, e é nessa hora que a frequência 432 pode ser uma ótima aliada.

Estudos recentes, realizados pelo Instituto do Sono de Nova Inglaterra comprovou que existe uma frequência que é capaz de influenciar nosso sono. A frequência 432 tem a capacidade de fazer com que nossas ondas cerebrais entrem em um estado de relaxamento. Consequentemente, isso nos acalma, e pode levar ao sono em menos de 10 minutos!

frequência 432

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Frequência 432: uma mudança para a sua vida

Chamada também de frequência do universo, a frequência 432 é ideal para meditação e para entrar em um estado de sonolência mais rapidamente. Acontece que essa frequência especifica é também a frequência do nosso planeta, e das nossas ondas cerebrais.

As ondas que fazem parte dessa frequência tem a capacidade de alterar várias características de nosso corpo, como a nossa respiração e nossos batimentos cardíacos. Consequentemente, isso tem influencia direta no nosso sistema neural e endócrino, levando desde o relaxamento da nossa mente até o equilíbrio do nosso corpo.

O melhor de tudo é que se tornou muito simples encontrar essa frequência hoje em dia. Basta que você procure por ela no Youtube para encontrar várias músicas que a utilizam. Esse tipo de música pode ajudar bastante no combate a sua insônia, trazendo assim mais qualidade de vida para você.

Na verdade, a frequência 432 pode até mesmo ser usada no tratamento da ansiedade, mas sempre de forma complementar. A sensação de tranquilidade que a frequência traz ajuda a lidar com momentos difíceis, e também regulam nosso corpo para que possamos nos recuperar de forma mais rápida e eficiente.

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Larissa Sanders é bacharel em Publicidade e Propaganda, com MBA em International Marketing Management. Trabalha na área há 12 anos - principalmente escrevendo, editando e traduzindo conteúdos digitais. Na OSR, Larissa cria textos sobre astrologia, astronomia e presentes desde 2018, trazendo novidades semanalmente para o blog brasileiro. Ela é tão apaixonada pelo céu, que decidiu ter uma estrela pra chamar de sua, além de uma coleção de objetos que remetem ao universo, carinhosamente espalhados pelo próprio apartamento. “Under the sky, under the heavens, there is but one family.” ― Bruce Lee