Segundo cérebro: a importância do intestino em nosso corpo

Com até 9 m de comprimento, e mais de 500 milhões de células nervosas, o intestino deixou de ser considerado apenas um órgão de digestão. Hoje em dia, ele ganhou o status de segundo cérebro do corpo humano.

Tudo isso aconteceu porque estudos recentes revelaram que o intestino tem uma influência muito grande sobre nossa emoção, e também nosso sono. Esse é um papel que ele já desempenha há muito tempo, Desde quando transformações evolutivas possibilitaram o desenvolvimento de uma rede neurológica digestiva, para compreender os alimentos que estamos ingerindo.

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Quais são as vantagens do ser humano ter um segundo cérebro?

A vantagem evolutiva de ter um segundo cérebro é enorme. O fato de que nosso corpo entende os alimentos ingeridos permite que o intestino possa entender aquilo que é tóxico ou perigoso.

Além disso, o órgão também vai conseguir aproveitar melhor os alimentos ricos em nutrientes, minerais, vitaminas e energia. Esse sistema nervoso é batizado de entérico, uma rede neural que percorre o nosso abdômen, indo do esôfago até o nosso reto. Esse sistema está diretamente ligado ao sistema nervoso central, ou permite o envio e recebimento de mensagens rápidas entre os órgãos.

Nosso intestino também tem uma grande tarefa: ajudar a regular nossas emoções! Inclusive, uma boa alimentação e a saúde do seu intestino pode permitir que você consiga ser uma pessoa muito mais feliz, com cerca de 50% mais de dopamina no seu corpo.

Por conta disso, a atenção com o intestino tem se tornado muito importante, e um assunto comum entre os médicos. Claro, o estudo desse tipo de tema ainda é muito novo, com menos de 10 anos, e existe muito a ser aprendido ainda sobre a importância do nosso intestino, além, é claro, de seu papel no sistema digestivo.

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