O que é somatização: veja como isso pode te afetar
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Muitas pessoas expressão sintomas corporais quando passaom por alguma condição como ansiedade, isso é o que chamamos de somatização.
Para entender o que é somatização é necessário compreender que nosso cérebro afeta nosso corpo de diversas maneiras diferentes. Esse termo é muito usado na medicina para expressar a manifestação do estresse no corpo por conta de determinadas emoções. O transtorno causado pela somatização é, na verdade, uma característica mental!
Na verdade, cerca de 12% das visitas a médicos acontecem por conta de sintomas que são somatizados. Todo mundo, em algum momento, vai experimentar essa somatização, de uma forma ou de outra, mas para algumas pessoas essa manifestação é tão intensa que chega a atrapalhar no dia a dia, precisando ser tratada imediatamente. O termo em si foi criado por Wilhelm Stekel, em 1924.
Sei o que é somatização, mas quais são as causas?
A somatização pode, mas nem sempre é, ser relacionada a algum tipo de condição da psique, como transtornos de ansiedade, depressão e muitos outros. Entretanto, apesar de haver uma extensa pesquisa sobre esse assunto, os cientistas ainda não sabem ao certo quais são as causas para a somatização.
Aparentemente, a genética de cada um pode contribuir para o desenvolvimento desse distúrbio. Atualmente, uma das explicações mais aceitas é de que a somatização seja uma tentativa do corpo de eliminar o estresse emocional. Essa teoria afirma que o corpo possui uma capacidade pré-definida para lidar com dores psicológicas, e que ao passar esse limite, os sintomas são transferidos para o corpo.
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PixabayDores de cabeça, por exemplo, muitas vezes estão diretamente associadas com fatores mentais, e o estresse e o cortisol podem ter um impacto bem negativo em nosso corpo. Além disso, existem pessoas que somatizam até mesmo sintomas físicos, mas isso é bem raro.
Outra hipótese bem aceita sobre esse distúrbio é que as pessoas que somatizam têm uma sensibilidade muito maior às sensações físicas e também a dor. Uma sensibilidade biológica maior a sentimentos pode predispor o desenvolvimento da somatização, e também é possível que a pessoa desenvolva essa sensibilidade ao ser exposta a situações dolorosas. Meditação é uma forma de aliviar a dor.
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