Artes marciais: como elas podem mudar sua vida completamente
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Artes marciais são estudos em caminhos que levam os que desejam conquistar a disciplina e o equilíbrio até seu objetivo.
Submetidos diariamente a desafios enormes, os antigos estudantes das artes marciais acabaram desenvolvendo habilidades incríveis para vencer seus medos, seus traumas, mantendo suas mentes sempre saudáveis e serenas. Mas o tempo destes lutadores já foi, e seus legados para as gerações futuras foram deixados em forma de ensinamentos e técnicas, que os levaram a alcançar patamares antes nunca alcançados.
A batalha da atualidade não é lutada no campo aberto, mas sim dentro de cada um, um combate interno contra aquilo que mais nos faz mal. Dessa forma, o treinamento feito por estes antigos guerreiros têm valor de uso, oferecendo à nossa vida moderna uma forma diferenciada de se ver a vida. Assim como faz o Feng Shui.
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PixabayArtes marciais: o corpo como a ferramenta de trabalho
Nosso corpo físico, na verdade, é uma expressão do que acontece em nosso emocional. Todo mundo sabe identificar quando alguém está triste, já que o corpo físico dá diversos sinais referentes a isso. Isso acontece porque boa parte de nosso corpo é feita de água, um condutor natural de energia. Logo, considerando que mágoas e traumas são uma forma de energia, é natural que nosso corpo acabe criando um reflexo destas emoções.
Em nossa mente, o ser humano é capaz de deixar estas energias em segundo plano, mas é difícil eliminá-las por completo apenas com pensamentos. Assim, vários artistas marciais acreditam que é possível acessar estas emoções e sentimentos a partir do treino de artes marciais.
Diferentemente de alguns outros esportes, que geralmente levam o corpo ao esgotamento – como o futebol, as artes marciais foram desenvolvidas para elevar nossa energia vital, protegendo o corpo e cuidando da saúde enquanto estimula o praticante a alcançar o seu verdadeiro potencial, sem passar dos limites de seu corpo.
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Pixabay“O desenvolvimento saudável do nosso corpo faz com que seja possível ultrapassar a barreira da mente e ouvir o nosso coração, acessando uma linguagem muito desenvolvida pelos guerreiros, mas há muito esquecida: a intuição. Assim, conseguimos caminhar no mundo conectados com o que há de verdadeiro em nós e não com a nossa mente condicionada ao passado, que é a responsável por continuarmos repetindo as mesmas guerras internas que não aguentamos mais. Para que algo diferente aconteça, é preciso estar no “aqui e agora”, conectados com o coração, e é isso que a prática corporal das Artes Marciais nos ajuda a alcançar”, revelou um dos muitos artistas marciais brasileiros, Belatto.
Praticar uma arte marcial é uma experiência incrível, que pode mudar completamente a vida de quem está precisando de apoio. Gostou desta matéria? Nosso blog tem muitas outras como essa, dá uma conferida!
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