Como saber si estoy verdaderamente enamorado (y TEST)
El amor, ha sido catalogado desde siempre como el sentimiento que mueve al mundo. Probablemente se trate de una de las emociones que con más frecuencia estamos esperando experimentar a lo largo de nuestra vida.
Hay muchas formas de definir el amor, aunque probablemente la manera más simple de describirlo es como un vínculo afectivo que une emocionalmente a una persona con otra, sea este o no correspondido.
Es probable que, si profundizamos los conceptos en el entorno científico y psicológico, podamos encontrar definiciones más técnicas de lo que significa el amor, y en el que se explique a profundidad lo que pasa en nuestra mente y organismo cuando sentimos amor
Sin embargo, sea desde la perspectiva que desees definirlo, bien sea de forma científica, psicológica, emocional o romántica, siempre podremos coincidir, que el amor es uno de los procesos de mayor relevancia en la vida de las personas, en el cual incluso es posible encontrar mejorar el nivel emocional de las personas.
Ahora bien, es importante identificar de manera certera el amor, y es que no necesariamente todas las emociones que nos vinculas sentimentalmente a otras personas, pueden deban tratarse como amor, algunas de ellas solo están basadas en la admiración, atracción, tensión sexual, la gratitud, dependencia emocional, soledad etc., cada una de estas emociones por separado, no son capaces de formar un vínculo de amor, por el contrario, estas emociones que podríamos llegar a confundir con amor, están ligadas posiblemente a carencias emocionales o sistemas de dependencia establecidos en nuestro inconsciente que podrían llegar a desvirtuar en si el significado propio del amor.
Pero entonces ¿Cómo saber si realmente estas enamorado?
Generalmente las personas experimentamos en amor de distintas formas, y tenemos visiones personales del amor. Sin embargo, hay algunos indicios que te ayudan a descifrar esta incógnita, cada una de ellas enfocada desde el amor saludable y verdadero, alejado de las relaciones de codependencia emocional.
Lo primero que tenemos que dejar en claro es que el amor es libre, si justificas querer tener a tu lado una persona por que la amas, eso realmente no es amor, es ego, cuando verdaderamente amamos a una persona estamos felices con su felicidad, aun y cuando no sea a nuestro lado. ¡Si! Probablemente pueda sonar como demasiado romántico para ser cierto, pero la verdad es que el amor no tiene que convertirse en una cárcel para ser real, tampoco tiene que ser reciproco para ser real, podemos amar profundamente a una persona, y que esa persona no nos ame de vuelta, y eso en nada cambia el amor.
Estás enamorado cuando tus sentimientos y esa persona ocupa tus pensamientos durante todo el día. Esta es la razón por la que los científicos comparan el amor con la sensación frenética de las drogas y aunque con el tiempo esa sensación de frenesí pueda ir cambiando, siempre vas a experimentar una sensación de conexión particular con esa persona.
Estas enamorado, cuando ¡NO! Necesitas de esa persona para ser feliz, pero definitivamente la felicidad es mejor si la compartes con esa persona.
Estas realmente enamorado, cuando buscas superarte como persona para ofrecer lo mejor de ti.
Si estas enamorado, probablemente te encuentres con frecuencia pensando en esa persona, aun y cuando lo hagas de forma involuntaria.
Aunque pudieses elegir estar con cualquier persona, tú siempre vas a preferir estar con esa persona.
El amor es una sociedad igualitaria, de manera que la felicidad del otro es exactamente igual para ti.
El dolor es manejable cuando estas enamorado, esta afirmación surge de un estudio realizado por la Facultad de Medicina de la Universidad de Stanford, donde los participantes debían permanecer mirando la foto de alguien a quien amaban, este estudio permitió determinar que esta emoción podría reducir el dolor moderado hasta en un 40% y reducir el dolor intenso hasta en un 15%.
No necesitas que la otra persona sea perfecta pues cada una de las características buenas o malas le hacen perfecta.
Los ojos son la ventana del alma, lo creas o no, cuando estas enamorado tus ojos tienen un brillo intenso, y tus pupilas generalmente se dilatan al ver a la persona que amas.
Probablemente pueda resultar confuso identificar el amor, sobre todo cuando es muy pronto para saberlo con precisión, es por ello, que se han diseñado diferentes tipos de Test que permiten acercarte a una respuesta.
¿Se trata de amor o es un simple flechazo?
Para saberlo responde estas preguntas simples.
- ¿Generalmente te encuentras pensando en una persona específica?
- ¿Revisas frecuentemente tu teléfono con la esperanza de encontrar un mensaje de esa persona?
- ¿Piensas que esa persona es perfecta, aunque reconozcas sus imperfecciones?
- ¿Vuelves a leer los mensajes o piensas en tus momentos juntos otra vez?
- ¿Sientes emoción excesiva cuando vas a verte con esa persona?
- ¿Tiendes a imaginar un futuro compartido con esta persona específica?
- ¿Sientes celos cuando esta persona específica está en compañía de otras personas?
- ¿Sientes temor si piensas que puedes perder a esta persona?
- ¿Estarías dispuesta a ceder en algunas cosas solo por lograr que funciones la relación?
- ¿Sientes que tienes cosas en común con esa persona?
Si respondiste SI, a la mayoría de estas preguntas, probablemente estés experimentando un verdadero amor, si por el contrario la mayoría de tus respuestas fueron no quizá solo se trate de un flechazo temporal.
¿Cómo entender si estás enamorado?: lo que dice la psicología
La psicología, ha encontrado en el amor un insumo invaluable para el estudio del comportamiento humano en las relaciones, es por ello que han sido numerosos los modelos de estudio que evalúan el comportamiento de las personas cuando están enamoradas.
Desde el proceso neurológico que desencadena el amor en el que intervienen desde el hipotálamo, hasta la amígdala, el núcleo accumbens, la corteza cerebral y área tegmental frontal desde que se produce el impulso, hasta que el hipotálamo comienza a desprender dopamina.
Del mismo modo ha sido posible diferenciar los distintos tipos de amor que existen y que según la psicología se divide en 7 distintos tipos de amor que son:
- Enamoramiento (Pasión)
- Me gusta (intimidad)
- Amor Vacío (Compromiso)
- Amor fatuo (Compromiso + Pasión)
- Amor Romántico (Pasión + Intimidad)
- Amor Compañero (Intimidad + Compromiso)
- Amor Consumado (Pasión + Intimidad + Compromiso)
Algunas teorías afirman que en ocasiones es posible experimentar una gran cantidad de aprecio y admiración por otra persona, que logremos disfrutar pasar tiempo con esa persona y queremos estar cerca de ella, y que, aun así, esto no signifique estar enamorado.
Robert Steinberg, propone la Teoría Triangular del Amor, esta teoría plantea que hay tres componentes del amor, los cuales son la pasión (atracción sexual o romántica), intimidad (un profundo sentido de apego y una dinámica de compartir) y compasión (una voluntad de no solo mantener la relación, sino también déjalo crecer). Estos elementos en combinación permiten estructurar en si el amor.
De manera que amor en sí, podría definirse como una emoción profunda, intensa que incluye un fuerte deseo de intimidad física y contacto. Las personas que están «enamoradas» disfrutan de la compañía mutua, y se preocupan tanto por las necesidades de la otra persona como por las suyas.
¿Cómo entender si él está enamorado de ti?
Poder descifrar si nuestro amor es correspondido, es una de las interrogantes que con mayor frecuencia despierta el interés de los enamorados.
Al igual que nosotros mismos podemos auto evaluar si estamos realmente enamorados, hay algunos indicios que pueden ayudarte a saber si ese amor es o no correspondido.
- Te mira de forma especial, o incluso puedes sorprenderle mirándote mientras creas que no lo estas notando.
- Su expresión corporal siempre esta inclinada hacia ti cuando están en una conversación.
- Puede ponerse nervioso o sudar de forma excesiva cuando está a tu lado.
- Sus pupilas se dilatan al verte.
- Te hace saber que está pensando en ti, por lo que eventualmente si no esta contigo te escribirá para saber de ti, o con cualquier excusa valida.
- Puedes notar que eres el centro de su atención aun y cuando estén en una habitación llena de gente.
- Hará muchos esfuerzos en hacerte pasar veladas agradables.
- Tu felicidad es tan importante para él como la suya.
- Te tiene en cuenta en cada momento.
- Te echa de menos cuando estás separado.
- Busca siempre apoyar tus planes y sueños.
- Procurara que te sientas segura y confiada a su lado.
- No encuentra inconvenientes en relacionarse con tu circulo mas cercano de familiares y amigos, y de la misma forma no tiene reparos en incluirte en sus círculos más cercanos.
- El tiempo no es un problema, siempre va a existir al menos un minuto exclusivo para ti, y Hará un esfuerzo por estar físicamente lo más cerca posible de usted.
Probablemente no podamos hablar de formulas exactas cuando de amor se habla, sin embargo, generalmente si has podido responder de forma afirmativa la mayoría de losa puntos descritos antes, es muy probable que tu amor este siendo correspondido.
