Quadro de visualização: o segredo para você alcançar seus sonhos
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Alguma vez você já teve a sensação de querer que sua vida fosse completamente diferente, mas sem conseguir identificar exatamente o que você queria?
Nesses momentos, é extremamente importante que você tenha um quadro de visualização a sua disposição, já que ele pode lhe ajudar imensamente. Um quadro desses é uma ferramenta que pode lhe auxiliar para ter mais clareza sobre as coisas que você realmente quer para um futuro próximo.
Com ele você consegue ver com exatidão como vai ser o seu futuro ideal, e assim cria motivação para conseguir planejar a sua vida de acordo com o que você colocou em seu quadro de visualização. Hoje você vai aprender um pouco mais sobre esses quadros, como ele ajuda na questão da clareza e muito mais.
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PixabayQuadro de visualização: como utilizá-lo?
O primeiro passo para você montar um quadro desses, na prática, é você separar um tempo sozinho, para que você não seja interrompido enquanto está fazendo isso. Separe pelo menos uma hora do seu dia para fazer essa atividade. Você não vai se arrepender!
No começo do tempo que você tem para preparar o seu quadro, simplesmente visualize qual o futuro ideal que você tem para cada área de sua vida. Deixe somente sua imaginação voar livre, mas mantenha sempre seus pés dentro da realidade que você tem atualmente.
Para cada área de sua vida, pense nas coisas que você gostaria de ser, fazer e o que gostaria de ter. Ao mesmo tempo que você precisa manter os pés na realidade, é importante encontrar a sintonia entre sonhos de extrema grandeza, e o que realmente é possível alcançar dentro do que está a sua disposição no momento.
Quando você tiver essas coisas definidas, é hora de você transformar tudo isso em imagens. Uma boa ideia é simplesmente abrir o Google Imagens em seu celular, ou computador, e digitar por palavras-chaves que representam as coisas que você visualiza para o seu futuro.
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PixabayEscolha com carinho, com cuidado, já que cada imagem está ali para lhe motivar todos os dias. Pesquise e salve essas imagens em uma pasta criada apenas para ser parte do seu quadro de visualização. Se você souber editar imagens com programas diversos, pode até mesmo fazer colagens para essas imagens formarem um quadro bem diferente. Você pode imprimir as imagens e colocar em um mural, pendurá-las na parede…
Entretanto, a maneira mais simples de fazer isso é simplesmente criar um álbum dentro de seu celular e colocar lá todas as imagens que você selecionou durante sua pesquisa. É bem simples, na verdade, e esse quadro pode lhe ajudar a trazer a motivação que talvez faltasse para que você começasse a transformar os seus maiores sonhos em realidade. Isso pode até ajudar você a ter novos horizontes e superar a quarentena com alto astral!
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