{"id":238059,"date":"2023-07-03T08:00:54","date_gmt":"2023-07-03T06:00:54","guid":{"rendered":"https:\/\/osr.org\/?p=238059"},"modified":"2024-05-21T12:17:54","modified_gmt":"2024-05-21T10:17:54","slug":"segundo-cerebro","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/osr.org\/pt-br\/blog\/news-pt-br\/segundo-cerebro\/","title":{"rendered":"Segundo c\u00e9rebro: a import\u00e2ncia do intestino em nosso corpo"},"content":{"rendered":"<p>Com at\u00e9 9 m de comprimento, e mais de 500 milh\u00f5es de c\u00e9lulas nervosas, o intestino deixou de ser considerado apenas um \u00f3rg\u00e3o de digest\u00e3o. Hoje em dia, ele ganhou o status de segundo c\u00e9rebro do corpo humano.<\/p>\n<p>Tudo isso aconteceu porque estudos recentes revelaram que o intestino tem uma influ\u00eancia muito grande sobre nossa emo\u00e7\u00e3o, e tamb\u00e9m nosso sono. Esse \u00e9 um papel que ele j\u00e1 desempenha h\u00e1 muito tempo, Desde quando transforma\u00e7\u00f5es evolutivas possibilitaram o desenvolvimento de uma rede neurol\u00f3gica digestiva, para compreender os alimentos que estamos ingerindo.<\/p>\n<div id=\"attachment_238417\" style=\"width: 764px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-238417\" class=\"size-full wp-image-238417\" title=\"Segundo c\u00e9rebro\" src=\"https:\/\/osr.org\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/Segundo-cerebro.jpg\" alt=\"Segundo c\u00e9rebro\" width=\"754\" height=\"502\" srcset=\"https:\/\/osr.org\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/Segundo-cerebro.jpg 754w, https:\/\/osr.org\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/Segundo-cerebro-300x200.jpg 300w, https:\/\/osr.org\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/Segundo-cerebro-640x426.jpg 640w\" sizes=\"auto, (max-width: 754px) 100vw, 754px\" \/><p id=\"caption-attachment-238417\" class=\"wp-caption-text\"><p class=\"caption-text\">Pixabay<\/p><\/figure> Pixabay<\/p><\/div>\n<h2 id=\"hd_7hwkkoipu\">Quais s\u00e3o as vantagens do ser humano ter um segundo c\u00e9rebro?<\/h2>\n<p>A vantagem evolutiva de ter um segundo c\u00e9rebro \u00e9 enorme. O fato de que nosso corpo entende os alimentos ingeridos permite que o intestino possa entender aquilo que \u00e9 t\u00f3xico ou perigoso.<\/p>\n<p>Al\u00e9m disso, o \u00f3rg\u00e3o tamb\u00e9m vai conseguir aproveitar melhor os alimentos ricos em nutrientes, minerais, vitaminas e energia. Esse sistema nervoso \u00e9 batizado de ent\u00e9rico, uma rede neural que percorre o nosso abd\u00f4men, indo do es\u00f4fago at\u00e9 o nosso reto. Esse sistema est\u00e1 diretamente ligado ao sistema nervoso central, ou permite o envio e recebimento de mensagens r\u00e1pidas entre os \u00f3rg\u00e3os.<\/p>\n<p>Nosso intestino tamb\u00e9m tem uma grande tarefa: ajudar a regular nossas emo\u00e7\u00f5es! Inclusive, uma <a href=\"https:\/\/osr.org\/pt-br\/blog\/bem-estar\/comida-da-felicidade\/?currency=BRL\">boa alimenta\u00e7\u00e3o<\/a> e a sa\u00fade do seu intestino pode permitir que voc\u00ea consiga ser uma pessoa muito mais feliz, com cerca de 50% mais de dopamina no seu corpo.<\/p>\n<p>Por conta disso, a aten\u00e7\u00e3o com o intestino tem se tornado muito importante, e um assunto comum entre os m\u00e9dicos. Claro, o estudo desse tipo de tema ainda \u00e9 muito novo, com menos de 10 anos, e existe muito a ser aprendido ainda sobre a import\u00e2ncia do nosso intestino, al\u00e9m, \u00e9 claro, de seu papel no sistema digestivo.<\/p>\n<p>Se voc\u00ea \u00e9 o tipo de pessoa que gosta de curiosidades, e de saber mais sobre o bem-estar do corpo, que tal ler o nosso blog? Dentro dele voc\u00ea vai encontrar muitas mat\u00e9rias incr\u00edveis sobre assuntos curiosos!<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a class=\"button button-blue medium arrow\" href=\"https:\/\/osr.org\/pt-br\/blog\/?currency=BRL\">Conhe\u00e7a nosso Blog!<\/a><\/p>\n<p>Se voc\u00ea quer dar um presente realmente inesquec\u00edvel para quem voc\u00ea ama, tamb\u00e9m temos uma sugest\u00e3o! Que tal nomear uma estrela?<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a class=\"button button-orange medium arrow\" href=\"https:\/\/osr.org\/pt-br\/\">Nomeie uma estrela!<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Com at\u00e9 9 m de comprimento, e mais de 500 milh\u00f5es de c\u00e9lulas nervosas, o intestino deixou de ser considerado apenas um \u00f3rg\u00e3o de digest\u00e3o. Hoje em dia, ele ganhou o status de segundo c\u00e9rebro do corpo humano. 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