{"id":109619,"date":"2019-09-30T08:00:26","date_gmt":"2019-09-30T06:00:26","guid":{"rendered":"https:\/\/osr.org\/?p=109619"},"modified":"2019-09-27T17:51:38","modified_gmt":"2019-09-27T15:51:38","slug":"psicologia-positiva","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/osr.org\/pt-br\/blog\/bem-estar\/psicologia-positiva\/","title":{"rendered":"Psicologia Positiva: por que ela revolucionou a psicologia?"},"content":{"rendered":"

A psicologia positiva \u00e9, literalmente, um contraste a isso, um campo onde as pessoas comuns s\u00e3o examinadas a fim de entender-se de onde vem a felicidade e como alcan\u00e7\u00e1-la. Toda a abordagem da psicologia positiva estuda os pensamentos, sentimentos e tamb\u00e9m os comportamentos humanos, sempre com foco nos pontos fortes ao inv\u00e9s das fraquezas, de forma que constr\u00f3i-se o bem na vida das pessoas ao inv\u00e9s de apenas lidar com os problemas.<\/p>\n

\"Psicologia

Pixabay<\/p><\/figure> Pixabay<\/p><\/div>\n

O que \u00e9 a psicologia positiva
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Bom, tudo come\u00e7ou a menos de uma d\u00e9cada, tempo em que a psicologia positiva acabou chamando a aten\u00e7\u00e3o n\u00e3o s\u00f3 da comunidade acad\u00eamica, mas sim do p\u00fablico como um todo. A psicologia positiva \u00e9 o estudo de forma cient\u00edfica do que realmente \u00e9 importante em nossas vidas. \u00c9 uma forma nova de se encarar as coisas, fazendo com que a ci\u00eancia e tamb\u00e9m a psicologia se preocupe igualmente com as fraquezas e as for\u00e7as dentro de nossas vidas.<\/p>\n

Essa pr\u00e1tica est\u00e1 interessada em construir uma vida melhor para todos, ao mesmo tempo em que lida com os problemas, consertando o que precisa ser ajustado, demonstrando assim ter preocupa\u00e7\u00e3o de forma igual em tornar a vida mais feliz, assim como lidar com qualquer tipo de patologia.<\/p>\n

\u00c9 importante lembrar que a psicologia positiva n\u00e3o descarta os pontos negativos, ignorando os problemas reais que as pessoas acabam tendo que experimentar em suas vidas. A psicologia como um todo apresenta in\u00fameras formas de se abordar a vida, e esta \u00e9 apenas mais uma! O diferencial da psicologia positiva \u00e9 que ela se manifesta de forma complementar a psicologia tradicional, que \u00e9 sempre focada nos problemas psicol\u00f3gicos enfrentados pelo paciente.<\/p>\n

A psicologia e a ci\u00eancia
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A verdade \u00e9 que a psicologia<\/a> \u00e9 uma ci\u00eancia e, como tal, exige que todas as teorias sejam verificadas e testadas, que evid\u00eancias sejam trazidas a tona. Por isso voc\u00ea nunca deve confundir psicologia com autoajuda ou qualquer coisa assim. Tudo o que \u00e9 feito pelos profissionais da \u00e1rea foi testado in\u00fameras vezes, desenvolvido e aprimorado ao longo de d\u00e9cadas. N\u00e3o existe achismos dentro da psicologia!<\/p>\n

\"Psicologia

Pixabay<\/p><\/figure> Pixabay<\/p><\/div>\n

Focos da psicologia positiva
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Esse tipo de tratamento tem como foco os eventos positivos que influenciam nossas vidas, como experi\u00eancias novas positivas, estados de esp\u00edrito, e at\u00e9 mesmo intui\u00e7\u00f5es! Como campo cient\u00edfico, essa modalidade passa grande parte do tempo rodeando temas como satisfa\u00e7\u00e3o, felicidade, bem-estar, compaix\u00e3o, autoestima e outros.<\/p>\n

Gostou dessa mat\u00e9ria? Ent\u00e3o d\u00ea uma passada agora mesmo no nosso blog e descubra mais conte\u00fados incr\u00edveis como esse!<\/p>\n

Leia nosso blog!<\/a><\/p>\n

E para os presentes de final de ano, temos uma excelente indica\u00e7\u00e3o que voc\u00ea pode conferir acessando aqui embaixo.<\/p>\n

Nomeie uma estrela!<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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