{"id":103148,"date":"2019-07-15T08:00:56","date_gmt":"2019-07-15T06:00:56","guid":{"rendered":"https:\/\/osr.org\/?p=103148"},"modified":"2020-05-05T17:54:14","modified_gmt":"2020-05-05T15:54:14","slug":"detox","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/osr.org\/pt-br\/blog\/bem-estar\/detox\/","title":{"rendered":"Detox para vida: muito mais do que suco verde"},"content":{"rendered":"

Detox vem da ideia de desintoxicar, limpar o corpo de tudo aquilo que n\u00e3o faz bem. \u00c9 uma ideia incr\u00edvel, mas o problema come\u00e7a quando as pessoas acham que apenas umas garrafas de suco verde s\u00e3o suficientes para mudar a vida de qualquer um.<\/p>\n

N\u00e3o adianta voc\u00ea fazer um detox corporal e n\u00e3o se preocupar com a sua vida e sua alma, que est\u00e3o repletas de h\u00e1bitos, pessoas, e at\u00e9 mesmo atitudes t\u00f3xicas para voc\u00ea. V\u00edcios, medos e comodismos que servem apenas para nos arrastar para baixo.<\/p>\n

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Fazendo um detox na sua vida: o come\u00e7o
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Coisa que mais tem por a\u00ed \u00e9 gente t\u00f3xica. Pessoas invejosas, amargas, que gostam mesmo \u00e9 de criar problemas e que adoram uma disc\u00f3rdia. Pessoas que vivem apenas de apar\u00eancia, com personalidades rasas. O \u00fanico jeito de lidar com isso \u00e9 fugindo mesmo, cortando qualquer tipo de la\u00e7o e evitando ao m\u00e1ximo o contato.<\/p>\n

\u00c9 preciso lidar com essas pessoas de forma madura, entendendo que o que elas fazem \u00e9 por pura natureza delas, e n\u00e3o algo espec\u00edfico para lhe atingir. Claro, a melhor op\u00e7\u00e3o \u00e9 se afastar completamente, mas nem sempre isso \u00e9 poss\u00edvel, principalmente se esta pessoa faz parte da sua fam\u00edlia.<\/p>\n

Assim, tente sempre relevar o lado negativo da pessoa, lidando com ela de forma superficial, sem deixar que ela entre no lado mais pessoal do seu dia a dia. Essas pessoas geralmente precisam de ajuda, mas se voc\u00ea est\u00e1 querendo fazer uma boa limpeza, o melhor \u00e9 indicar para elas um bom psic\u00f3logo ou um psiquiatra! Aproveite que \u00e9 inverno<\/a>, tempo ideal para isso!<\/p>\n

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Pixabay<\/p><\/figure> Pixabay<\/p><\/div>\n

Como purificar o seu trabalho e seu relacionamento
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De nada adianta voc\u00ea comer um monte de chia todos os dias de manh\u00e3 se voc\u00ea realmente odeia seu emprego e sai de casa de m\u00e1 vontade. N\u00e3o acredite que seu corpo est\u00e1 puro se voc\u00ea passa mais de 40 horas toda semana se incomodando, em um permanente estado de infelicidade.<\/p>\n

O mesmo vale para um relacionamento. Se voc\u00ea estiver ao lado de algu\u00e9m que lhe manipula ou lhe diminui, as coisas nunca v\u00e3o se aprumar. \u00c9 por causa disso que \u00e9 t\u00e3o importante fazer um detox n\u00e3o apenas do seu corpo, mas de sua vida como um todo, afinal, atitudes externas influenciam na forma como nosso corpo reage.<\/p>\n

Uma boa atitude para se animar e fazer uma limpeza em sua vida \u00e9 presentear-se, ou dar um presente. Ainda mais se for algo especial, como uma estrela!<\/p>\n

Batize uma estrela!<\/a><\/p>\n

\u00c9 importante saber que a mudan\u00e7a vem de fora para dentro tamb\u00e9m, que felicidade e sa\u00fade s\u00e3o coisas que se constroem ao longo de muito tempo, mas o primeiro passo para come\u00e7ar \u00e9 livrar a sua vida de pessoas, atitudes, v\u00edcios e comodismos que est\u00e3o o levando para baixo.<\/p>\n

Pare um pouco e repense sobre tudo o que voc\u00ea j\u00e1 viveu, sobre tudo o que voc\u00ea ainda tem para viver pela frente. A vida \u00e9 muito mais do que pagar boletos e correr atr\u00e1s de sonhos, viver \u00e9 sorrir, dar risadas e repassar boas energias para todas as pessoas que est\u00e3o ao seu redor.<\/p>\n

Quais detox voc\u00ea deve fazer na sua vida
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Aqui est\u00e1 uma listinha com alguns dos detox mais importantes para voc\u00ea realmente conseguir limpar o seu corpo e alma!<\/p>\n