Les constellations familiales fonctionnent-elles vraiment? Ce que nous savons: ce que sont les constellations familiales et systémiques

15 Sep 2021

une famille stylisée tous unis sous un grand arbre

Les constellations familiales sont un outil efficace qui permet d'aborder, de comprendre, d'intégrer et de transformer différents aspects de notre vie. Elles peuvent être appliquées à tous les aspects de la vie, de la dysharmonie dans les relations aux problèmes de santé, de carrières à la résolution de problèmes pratiques. Aussi, les constellations familiales sont très utiles pour traiter les problèmes qui reviennent de manière cyclique, qui se répètent malgré toute l’énergie que nous développons pour les résoudre. Dans cet article de blog, nous allons vous expliquer ce que sont les constellations familiales et systémiques, quand elles sont apparues et comment elles fonctionnent.

Bert Hellinger : le créateur des constellations familiales

Les Constellations familiales sont le fruit de l’expérience et du travail admirable de Bert Hellinger (né le 16/12/1925 et mort le 19/09/2019). Un homme brillant, psychologue, érudit en théologie et en pédagogie, un pionnier courageux, capable d’une vision unique et profonde !

La vie de Hellinger a été très intense. Pendant 18 ans, il a vécu en Afrique avec une tribu appelée les Zulus : le peuple des étoiles (traduction littérale). Il en a par ailleurs parlé dans plusieurs de ses séminaires. En observant comment cette communauté gérait et résolvait les perturbations et les conflits, il s’est rendu compte que la tribu, le groupe, était toujours considérée, observée et regardée comme un grand système.

Un système dans lequel chacun avait son propre rôle, sa propre place et dans lequel les ancêtres étaient toujours considérés comme des membres actifs et cela même s’ils étaient morts.

C’est ainsi que Bert Hellinger a commencé à développer une nouvelle façon de voir la Vie.

Par la suite, il a approfondi et perfectionné la méthode et l’a diffusée dans le monde entier, donnant ainsi naissance aux constellations familiales systémiques.

Au cours de plus de 60 ans de pratique, Bert Hellinger s’est rendu compte que les Constellations Familiales permettaient d’entrer dans une nouvelle dimension, plus large et plus profonde, où non seulement les problèmes de la vie étaient résolus, mais où la personne redécouvrait la connexion profonde avec elle-même, avec la vie, avec son côté spirituel, devenant ainsi plus mature et plus tolérant. Dans cette dimension, guidé par l’Esprit, le groupe fait l’expérience de l’amour véritable, d’une relation profonde avec les autres, de l’ouverture à la vie, du succès et de la notion d’épanouissement personnel.

L’évolution naturelle des constellations familiales a acquis au fil du temps une grande notoriété. Il est clairement reconnu de nos jours que les constellations familiales permettent de communiquer avec les âmes, apportant une paix profonde et une joie intérieure indescriptible.

La science approuve la technique de la constellation familiale

une famille stylisée tous unis sous un grand arbreRupert Sheldrake, scientifique, biologiste et essayiste britannique, a développé la théorie des champs morphogénétiques. Le problème de Sheldrake était de prédire le comportement du système de la constellation familiale, un organisme composé de plusieurs parties et articulé sur la base du comportement de ses éléments individuels.

Il a ainsi identifié la présence d’une force invisible dans le système, qui n’était pas identifiée à l’un de ses composants, mais au système lui-même. Sheldrake est arrivé à la conclusion que les organismes vivants sont organisés par un champ intelligent.

Oui, pour cet éminent scientifique, chacun d’entre-nous nous est connecté au champ morphique de la planète, de l’espèce humaine, de la population territoriale, et bien sûr au champ morphique de notre famille d’origine.

Les champs morphiques ont une histoire, et contiennent des souvenirs donnés par un processus appelé résonance morphique. La résonance morphique opère à travers l’espace et le temps, du passé au présent et c’est grâce à elle que chaque membre d’une famille reçoit et contribue en même temps à la mémoire collective de du groupe.

Autrement dit, dans ce réseau de connexion profonde dans lequel nous résonnons les uns avec les autres, toute mémoire persiste, celle des vivants comme celle des morts. La théorie de l’approche systémique repose sur l’idée que le champ morphique entre en résonance avec l’inconscient collectif du système, avec la conscience du système familial.

Dans quels cas une constellation familiale est-elle recommandée ?

Une constellation familiale est vivement recommandée lorsque votre groupe ou votre famille est en proie à des tensions, inquiétudes et que les relations entre les membres sont parasitées, déformées,illisibles et source de conflits aussi.

Comment se déroule une constellation familiale et comment fonctionne-t-elle ?

Il y a trois éléments de base pour réaliser une constellation familiale : un facilitateur, un client et des représentants.

– Le facilitateur met en place le cadre phénoménologique dans lequel la constellation doit être développée, étudie avec le client la question à explorer et, en utilisant son expérience et son expertise, amène la constellation à une solution efficace.

– Le client est l’élément fondamental d’une constellation, car c’est lui qui apporte la question à travailler, qui doit être claire et pertinente, c’est-à-dire non générique et évasive, mais centrée sur un thème nécessitant une solution. Mais surtout, le client est important car c’est son champ morphogénétique qui est représenté phénoménologiquement, auquel le facilitateur et les représentants sont reliés.

– Les représentants sont généralement des personnes (mais ils peuvent aussi être des objets) sur lesquelles certains aspects des membres du système familial sont projetés par le champ morphogénétique, et généralement (mais cela dépend de la technique utilisée par le facilitateur) ils peuvent s’exprimer librement et spontanément dans leurs sentiments, donnant un développement dynamique à la constellation.

Concrètement, après une brève investigation du thème évoqué par le client et de la situation généalogique et systémique, la question est formulée à laquelle une solution sera tentée grâce à la constellation: le client dispose alors dans l’espace prévu (ou invite simplement à se disposer librement) les représentants de sa famille, ou de son partenaire, ou de ses relations affectives, professionnelles ou personnelles, puis s’assoit et observe.

Les représentants se connectent au champ morphique du sujet et sont guidés par des dynamiques spontanées, mettant en lumière l’expérience émotionnelle des personnes ou des situations réelles qu’ils représentent.

Généralement, en quelques minutes, la constellation atteint une impasse, un blocage ou un gel : c’est ce qu’on appelle le déroulé, dans lequel on voit la situation “réelle” du système familial du sujet, on assiste à l’émergence du nœud ou du noyau problématique du système.

Les objectifs et les effets d’une constellation familiale ?

arbre très grand et coloré sur fond bleu pâle et vertSeules la vision et la prise de conscience de la donnée décrite ci-dessus pourraient suffire au client pour déconstruire une série de blocages intérieurs et parvenir à une nouvelle conscience de lui-même et de son système. Mais généralement, l’objectif d’une constellation familiale est d’ajuster la situation, de jouer un rôle actif dans la redéfinition du système.

Ainsi, grâce à un changement mesuré et progressif des positions des représentants dans l’espace, soit spontanément, soit par l’intervention du facilitateur, le système est ramené dans le bon ordre, dans une harmonie renouvelée au sein de laquelle le sujet concerné retrouve sa juste place et rétablit les relations correctes avec les membres de son système.

Le même travail est effectué par les autre membres de la famille, et cela agit exactement de la même manière, en cherchant à restaurer la sérénité familiale en recherchant les problèmes sous-jacents aux conditions de disharmonie et de crise afin de pouvoir proposer des solutions à toutes les personnes du groupe. En effet, chaque membre d’une cellule familiale est un individu, avec des caractéristiques et des besoins différents qui doivent être écoutés et satisfaits et résolus pour le bien-être collectif.

Ce n’est qu’en recréant l’harmonie que la communication entre les membres peut devenir réellement positive et constructive, dans l’intérêt et pour le bien de tous, sans exclure personne.

Une constellation familiale peut-elle avoir des effets négatifs ? Est-elle dangereuse ?

Oui, une constellation familiale peut comporter des effets négatifs. En fait, faire la lumière sur les forces inconsciences qui organisent notre sociabilité, notre appartenance à une famille ou un groupe peut provoquer des désordres ou des traumatismes lorsque le processus est mal géré, analysé, observé et compris quelquefois.

Il faut bien comprendre qu’une constellation familiale peut faire bouger les choses et libérer l’énergie bloquée. Elle peut nous conduire à des découvertes choquantes mais elle est aussi la plus belle chose pour nous encourager à résoudre nos problèmes…

Quels sont les coûts d’une séance de constellation familiale?

La consultation individuelle consiste en une session de 60 minutes à 90 minutes. Elle est parfois également disponible en ligne, dirigée par un facilitateur dont l’objectif est d’examiner le champ morphogénétique du client et d’identifier toute question non résolue liée au problème.

La consultation commence par un entretien préliminaire privé, au cours duquel le client pose la question ou le problème sur lequel il souhaite travailler. Les questions de nature personnelle, familiale, relationnelle ou professionnelle et économique peuvent être examinées.

Le prix d’une consultation familiale varie entre 100 et 150 € environ par séance.

Avis sur les constellations familiales

Les constellations familiales sont une expérience qui change la vie. Grâce à plusieurs rencontres, vous allez remettre en harmonie des aspects importants qui étaient tumultueux, douloureux et qui créaient tant de désordre et un sentiment d’échec.

Vous allez apprendre à faire la paix, à pardonner aux autres et à vous-même et à assumer la responsabilité des choses. Vous allez apprendre à demander de l’aide, à vous accepter, à respecter chaque intuition de votre être, car même si elle est fugace, elle contient parfois un noyau de vérité profonde.

Tout effort visant à améliorer notre compréhension de nous-mêmes et de tout ce qui nous entoure, tout effort guidé par un sens de la justice, de la beauté et de l’harmonie devrait être salué au nom des forces naturelles, c’est un acte créatif des plus puissants. Et c’est bien là, notre avis sur les constellations familiales et leurs vertus profondes.