{"id":187513,"date":"2022-05-08T12:00:02","date_gmt":"2022-05-08T10:00:02","guid":{"rendered":"https:\/\/osr.org\/?p=187513"},"modified":"2024-08-05T11:13:22","modified_gmt":"2024-08-05T09:13:22","slug":"amor-enfermo-que-es-y-como-reconocerlo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/osr.org\/es\/blog\/consejos-regalos\/amor-enfermo-que-es-y-como-reconocerlo\/","title":{"rendered":"Amor enfermo: qu\u00e9 es y c\u00f3mo reconocerlo"},"content":{"rendered":"<p>Cuando una persona est\u00e1 enferma de amor, se encuentra sumergido en pensamientos o sentimientos de anhelo por el <a href=\"https:\/\/osr.org\/es\/blog\/astrologia-es\/el-amor-platonico-que-es-y-cual-es-su-significado\/\">amor rom\u00e1ntico o plat\u00f3nico<\/a> de alguien, y experimentar una serie de emociones como:<\/p>\n<ul>\n<li>Duelo por la p\u00e9rdida de una pareja, la cual puede darse por una ruptura o por una partida f\u00edsica.<\/li>\n<li>Incapacidad para capacidad de conectarse emocional o f\u00edsicamente con alguien<\/li>\n<li>Engancharse en amores no correspondidos.<\/li>\n<li>Nostalgia por una pareja que no est\u00e1.<\/li>\n<li>Necesidad de amor<\/li>\n<\/ul>\n<h2><strong>\u00bfQu\u00e9 es el amor enfermo y qu\u00e9 significa?<\/strong><\/h2>\n<p>El amor enfermo es un <strong>sentimiento biol\u00f3gico<\/strong> que te lleva a la desesperanza e impotencia el cual se relaciona con una experiencia amorosa, en ocasiones el amor enfermo o mal de amores relacionarse con situaciones positivas o negativa, esto significa que una persona puede enfermar de amor ante la perdida f\u00edsica de una pareja que fallece, o por una pareja de la cual te has separado.<\/p>\n<p>El amor enfermo, generalmente puede ocasionar sentimiento de ansiedad, depresi\u00f3n e incluso puede llegar a causar otro tipo de problemas mentales o f\u00edsicos perturbadores.<\/p>\n<p>Cada persona tiene una forma distinta de experimentar el amor, por lo tanto, aunque dos personas pasen por una misma situaci\u00f3n amorosa, pueden abordar sus emociones desde diferentes perspectivas.<\/p>\n<h3><strong>C\u00f3mo reconocer un amor enfermo: pasos fundamentales.<\/strong><\/h3>\n<p>Para <a href=\"https:\/\/osr.org\/es\/blog\/osr-es\/que-es-el-amor-su-importancia-y-su-significado\/\">definir el amor<\/a> y en particular un amor sano, debe ser capaz de ofrecerte sensaciones positivas y de bienestar, no significa que siempre estar\u00e1n bien, sin embargo, las situaciones eventuales pueden superarse para salir adelante.<\/p>\n<p>Un amor enfermo desencadena una <strong>serie de emociones negativas<\/strong>, como los celos, ansiedad etc. Pero vamos a conocer realmente como se puede reconocer un amor enfermo.<\/p>\n<p>Algunos signos que detallaremos a continuaci\u00f3n, pueden ayudarte a identificar un amor enfermo<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Cambios de humor,<\/strong> los cambios de humor en una persona con mal de amores pueden generar que en ocasiones ni siquiera entienda porque est\u00e1 deprimido o triste, o del mismo modo porque estas feliz<\/li>\n<li><strong>Aislamiento,<\/strong> la necesidad de aislarse del mundo y ese sentimiento de que nada te interesa, y que el resto de las personas no pueden entender lo que te pasa, puede ser otra se\u00f1al de alerta para demostrar que estas ante un amor enfermo.<\/li>\n<li>Sensaci\u00f3n de estar siempre cansado, el mal de amores nos afecta f\u00edsica y mentalmente, y esto genera que en muchas ocasiones sintamos poca energ\u00eda, fuerza, incluso para hacer aquellas cosas que amas y disfrutas.<\/li>\n<li><strong>P\u00e9rdida de apetito,<\/strong> lo cual se produce por la obsesi\u00f3n y pensamientos constantes que genera un amor enfermo.<\/li>\n<li>Apetito exacerbado, al igual que la perdida de apetito, el comer en exceso tambi\u00e9n una forma de <strong>enfrentar la ansiedad<\/strong> que produce una relaci\u00f3n que no es saludable, refugiarse en la comida es una forma de evadir esas emociones que causan dolor.<\/li>\n<li><strong>Problemas de atenci\u00f3n,<\/strong> los pensamientos de una persona con mal de amores, son tan dispersos, que es imposible concentrarse en tareas simples, e incluso dentro de tus rutinas.<\/li>\n<li><strong><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" wp-image-187554 alignright\" title=\"como reconocer a un amor enfermo\" src=\"https:\/\/osr.org\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/como-reconocer-a-un-amor-enfermo.jpg\" alt=\"mujer dibujada con fiebre de amor\" width=\"343\" height=\"192\" \/>Necesidad de vigilar a la persona amada,<\/strong> generalmente te encontraras espiando las cosas que hace, e intentando que se mantenga contigo en todo momento. Puede que te esclavices en las redes sociales, solo para ver si esta o no conectado y como interact\u00faa con otras personas.<\/li>\n<li>Conservas sus pertenencias como un tesoro, cuando nos cuesta seguir adelante en una ruptura, las personas tienden a aferrarse a aquellas cosas que le hacen sentirse contentado emocionalmente a esa persona, bien sea ropa, fotos, o cualquier objeto en com\u00fan.<\/li>\n<li>An\u00e1lisis excesivo de las situaciones, un amor enfermo busca encontrar el significado de cualquier cosa desde el lenguaje corporal, las miradas, o cualquier signo que le lleve a entender las cosas que pasan.<\/li>\n<li><strong>Falta de sue\u00f1o,<\/strong> una persona con mal de amores, tiene<strong> problemas para conciliar el suelo,<\/strong> pues su mente se encuentra constantemente invadida con pensamientos acerca de esa persona.<\/li>\n<li>Sensaci\u00f3n de confusi\u00f3n o aturdimiento, el mal de amores, limita tu capacidad de conectar, mentalmente con las cosas, te sentir\u00e1s ausente, con pensamientos desordenados complejos de manejar.<\/li>\n<li>Mareos, los mareas en un amor enfermo pueden experimentarse de distintas formas, como la sensaci\u00f3n de desmayo o aturdimiento.<\/li>\n<li><strong>Nauseas,<\/strong> un s\u00edntoma que puede aparecer con otras <strong>afecciones f\u00edsicas<\/strong> o mentales en la sensaci\u00f3n de ganas de vomitar.<\/li>\n<li>Intranquilidad, otro signo de amor enfermo es la sensaci\u00f3n de intranquilidad, cualquier cosa puede tener la capacidad de perturbarte, no importa si es algo simple o algo importante, todo te afecta en igual medida.<\/li>\n<li>Sensaci\u00f3n de Inseguridad, puedes comenzar a ver amenazas o rivales afectivos en cualquier parte, con cualquier persona, el sentimiento de sospecha puede volverse obsesivo, haci\u00e9ndose dif\u00edcil de controlar, convirti\u00e9ndose en una <a href=\"https:\/\/osr.org\/es\/blog\/consejos-regalos\/dependencia-emocional-sintomas-y-como-recuperarse-de-una-relacion-toxica\/\">dependencia emocional.<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<h2><strong>Amor enfermo: consejos para superarlo.<\/strong><\/h2>\n<p>Sobrellevar un amor enfermo es complejo, principalmente por que este puede llegar a tener implicaciones en la <strong>salud f\u00edsica y mental<\/strong> de las personas, por lo que eventualmente es necesario recurrir a un especialista en busca de ayuda para manejarlo.<\/p>\n<p>Cuando experimentamos un amor enfermo, nos encontramos debilitados, ante una situaci\u00f3n por dem\u00e1s dif\u00edcil y desagradable ante la cual nadie desea estar. Algunas personas, que logran identificar que est\u00e1n ante una situaci\u00f3n de amor enfermo, pueden encontrar herramientas para salir de ello antes que pueda afectar su<strong> estabilidad emocional,<\/strong> estas herramientas consisten en:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Entender aquellas cosas que te afectan de esa persona<\/strong>, cuando estamos enamorados, nos cuesta ver en esa persona aquellos defectos que nos lastiman, de manera que practicar de forma consciente la forma de ver esos errores puede ayudarnos a desprendernos un poco de esos sentimientos de amor. Probablemente en el camino puedas darte cuenta, que esa persona no es ese ideal que has esperado.<\/li>\n<li><strong>Evita a toda costa aislarte del mundo<\/strong>, socializar y compartir con otras personas es fundamental para evitar caer en esas emociones recurrentes que se producen cuando estamos ante un amor enfermo, tomate el tiempo para disfrutar de tus amigos, familiares, y cualquier persona que pueda enriquecer tu entorno.<\/li>\n<li><strong>Enfr\u00e9ntate a la realidad<\/strong>, conversar con esa persona acerca de sus sentimientos, y expectativas en torno a la relaci\u00f3n puede ayudarnos a entender que esperar, adem\u00e1s de ayudar a manejar esos sentimientos de miedo y ansiedad que puedes experimentar en esta etapa. Pisar tierra, por muy doloroso que en ocasiones pueda ser, puede ayudarnos a no vivir de ilusiones, y encontrar una respuesta a esas incertidumbres que abordan este tipo de amores.<\/li>\n<li><strong>Procura mantenerte siempre ocupado<\/strong>, cuando estamos desocupados, generalmente nos invaden pensamientos indeseables en torno a el amor o la relaci\u00f3n, por lo que esforzarnos por mantenernos ocupados, puede alejarnos de esa necesidad nociva de caer en este tipo de pensamiento, adem\u00e1s es una forma estupenda de poder estimularnos para mantener nuestra concentraci\u00f3n en coas positivas.<\/li>\n<li><strong>No te tortures con recuerdos<\/strong>, recurrir a los recuerdos es como echar alcohol constantemente sobre una herida abierta, necesitas alejarte de todo aquello que te lleve a recordar ese amor o una situaci\u00f3n triste de <a href=\"https:\/\/osr.org\/es\/blog\/consejos-regalos\/amor-no-correspondido-como-enfrentarse-al-dolor-y-superarlo\/\">amor no correspondido,<\/a> bien sea, objetos, amigos en com\u00fan, familiares etc. Pues esta es la mejor forma de conservar tu estabilidad f\u00edsica y mental. Si los pensamientos llegan a y tu mente su\u00e9ltalos, es normal e involuntario que los pensamientos puedan invadirte, pero es necesario que no permitas quedarte enganchado en ellos.<\/li>\n<li><strong>Tomate tu tiempo para sanar, <\/strong>los sentimientos no se evaden de la noche a la ma\u00f1ana, todo toma su tiempo, el cual es necesario para sanar y avanzar, este tiempo es fundamental usarlo para trabajar en nosotros mismos y poder avanzar hacia una nueva relaci\u00f3n sana.<\/li>\n<li><strong>Si no puedes manejar tus emociones busca ayuda<\/strong>, en ocasiones, no se trata de falta de deseo o ganas de salir de un mal de amores, se trata de que simplemente no sabemos como hacerlo. Acudir a un profesional es la forma mas certera de lograrlo, pues este puede brindarte las herramientas adecuadas para ello.<\/li>\n<\/ul>\n<h2><strong>Amor enfermo y amor t\u00f3xico: \u00bfhay diferencias?<\/strong><\/h2>\n<p>Tanto los amores t\u00f3xicos, como los amores enfermos, traen <strong>inestabilidad en nuestra vida emocional,<\/strong> dolor y sensaci\u00f3n de inseguridad. Generalmente relacionamos ambos t\u00e9rminos por las consecuencias que estas traen a nuestra vida, que pueden ir desde inestabilidad emocional, hasta situaciones de estr\u00e9s y depresi\u00f3n.<\/p>\n<p>Probablemente la diferencia m\u00e1s notoria es que en, un amor enfermo, es capaz de aferrarse a una pareja que ya no est\u00e1, mientras que en un amor toxico, se experimentan emociones da\u00f1inas estando en una relaci\u00f3n.<\/p>\n<h3><strong>Frases sobre el amor enfermo: las 10 m\u00e1s bonitas y conmovedoras.<\/strong><\/h3>\n<ol>\n<li><em>Dejar ir significa darse cuenta de que algunas personas son parte de tu historia, pero no parte de tu destino. <strong>Steve Maraboli<\/strong><\/em><\/li>\n<li><em>Tienes que dejar de regar las plantas muertas. <strong>An\u00f3nimo.<\/strong><\/em><\/li>\n<li><em><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" wp-image-187594 alignright\" title=\"amor toxico y amor enfermo diferencias\" src=\"https:\/\/osr.org\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/amor-toxico-y-amor-enfermo-diferencias.png\" alt=\"corazon dibujado con una calavera dentro\" width=\"253\" height=\"253\" srcset=\"https:\/\/osr.org\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/amor-toxico-y-amor-enfermo-diferencias.png 225w, https:\/\/osr.org\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/amor-toxico-y-amor-enfermo-diferencias-150x150.png 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 253px) 100vw, 253px\" \/>Nunca pude entender por que fuiste invierno cuando siempre quise regalarte primavera. <strong>An\u00f3nimo.<\/strong><\/em><\/li>\n<li><em>\u201cEs mejor que alguien te rompa el coraz\u00f3n una vez y se vaya de tu vida, que quedarse en tu vida y romperte el coraz\u00f3n continuamente.\u201d <strong>Terry marca.<\/strong><\/em><\/li>\n<li><em>Me enferme de tu sonrisa, tu dulzura, tu mirada, y ahora no se como puedo curarme de ti. <strong>An\u00f3nimo.<\/strong><\/em><\/li>\n<li><em>Sigue movi\u00e9ndote. No te atasques. No pienses en las cosas malas. Sonr\u00ede y bromea incluso cuando no tengas ganas. <strong>Rick Riordan.<\/strong><\/em><\/li>\n<li><em>Conocer\u00e1s a mucha gente en tu vida; unos se reir\u00e1n contigo, otros se reir\u00e1n de ti; \u00a1A algunos les encantar\u00e1 limpiar tu desorden, a otros les encantar\u00e1 estropearte! \u00a1Ama a todos, pero elige con cuidado al que permanece cerca de ti para siempre! <strong>Israelmore Ayivor<\/strong><\/em><\/li>\n<li><em>Hay una l\u00ednea delgada para diferenciar, entre insistir, y entender que ha sido suficiente. <strong>An\u00f3nimo.<\/strong><\/em><\/li>\n<li><em>Pasa tu tiempo con aquellos que te aman incondicionalmente, no con aquellos que solo te aman bajo ciertas condiciones.<strong> Suzy Kassem<\/strong><\/em><\/li>\n<li><em>\u00bfCu\u00e1ntas veces necesitas lastimarte para darte cuenta de que es hora de dejarlo ir? <strong>An\u00f3nimo.<\/strong><\/em><\/li>\n<\/ol>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cuando una persona est\u00e1 enferma de amor, se encuentra sumergido en pensamientos o sentimientos de anhelo por el amor rom\u00e1ntico o plat\u00f3nico de alguien, y experimentar una serie de emociones como: Duelo por la p\u00e9rdida de una pareja, la cual puede darse por una ruptura o por una partida f\u00edsica. 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