Ha sido identificado como el sentimiento m\u00e1s poderoso del mundo, incluso suele decirse que el amor es \u201cEl sentimiento que mueve el mundo\u201d, sin embargo, no siempre el amor es un sentimiento bien recibido, de hecho, en ocasiones puede ser el principal causante miedo o sensaci\u00f3n de inestabilidad.<\/p>\n
\u00bfQu\u00e9 es el Miedo?<\/strong><\/h2>\nEl miedo es una emoci\u00f3n universal, como el amor,<\/a> que todas las personas podemos experimentar a lo largo de nuestra vida, el cual se produce por la sensaci\u00f3n de que existe alguna amenaza de hacer alg\u00fan tipo de da\u00f1o f\u00edsico, emocional o psicol\u00f3gico.<\/p>\nEl miedo puede ser causado por amenazas reales o simplemente por razones creadas en nuestra imaginaci\u00f3n..<\/p>\n
\u00bfQu\u00e9 es la filofobia?<\/strong><\/h2>\nLa filofobia, es una condici\u00f3n que hace que las personas experimenten rechazo<\/strong> hacia el amor, o las relaciones sentimentales. El termino filofobia, proviene del griego filos, y significa \u201camar o amado\u201d y por su parte la fobia hace referencia al sentimiento de amenaza que el amor produce en quienes sufren de esta condici\u00f3n.<\/p>\nDe manera que los filofobicos sienten que el amor representa una amenaza real y por ende se alejan de la posibilidad de establecer relaciones amorosas o v\u00ednculos emocionales de este tipo.<\/p>\n
La filofobia no se trata de ese susto que produce la adrenalina cuando estas experimentando el enamoramiento,<\/a> por el contrario, la filofobia realmente es un sentimiento que puede resultar aterrador e irracional para quien lo experimenta.<\/p>\n\u00bfCu\u00e1les son los s\u00edntomas de la Filofobia?<\/strong><\/h3>\nAs\u00ed como hay muchas causas de filofobia, tambi\u00e9n hay muchos s\u00edntomas<\/strong> diferentes. Cada persona lo experimenta de manera diferente. Algunos de los s\u00edntomas que identifican la filofobia pueden ser:<\/p>\n\n- Sentimientos de miedo o p\u00e1nico intenso, el cual incluso sabiendo que puede ser irracional, no es capaz de controlar.<\/li>\n
- Necesidad de alejarse del contacto social.<\/li>\n
- Angustia, pulso acelerado.<\/li>\n
- Migra\u00f1as y dolores de cabeza<\/li>\n
- Sensaci\u00f3n de hiperventilaci\u00f3n.<\/li>\n
- Pueden llegar a establecer relaciones, sin embargo, dif\u00edcilmente pueden mantener una estabilidad.<\/li>\n
- Deseos de llorar.<\/li>\n
- Sudoraci\u00f3n excesiva.<\/li>\n
- Sensaciones punzantes como alfileres y agujas.<\/li>\n
- Entumecimiento.<\/li>\n
- Dolor en el pecho.<\/li>\n
- Problemas para concentrarse.<\/li>\n
- Mal humor.<\/li>\n
- Cuando establecen relaciones pueden establecerse en dos extremos poderosamente peligrosos, o el de la posesividad<\/a> o el del desapego total.<\/li>\n
- Experimentan episodios de ansiedad con mucha facilidad.<\/li>\n
- Los ataques pueden ser un factor bastante com\u00fan, que puede llegar a producir mareos, ganas de salir corriendo, deseos de llorar, temblar o sudar profusamente o incluso siente como si se estuviera desmayando.<\/li>\n
- Las personas con filofobia pueden tener un trastorno de ansiedad social, el cual causa un miedo extremo en situaciones sociales.<\/li>\n
- La filofobia presenta una serie de coincidencias con} el trastorno de compromiso social desinhibido (DSED), el cual es un trastorno de apego en ni\u00f1os menores de 18 a\u00f1os, el cual dificulta que formen conexiones profundas y significativas con otras personas, los cuales generalmente se deben a un trauma infantil.<\/li>\n<\/ul>\n
![\"sintomas](\"https:\/\/osr.org\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/sintomas-de-filofobia.jpg\" "\\"los")
Estos s\u00edntomas pueden producirse de forma autom\u00e1ticos, y se muy dif\u00edciles de controlar o evitar, esto hace que las personas generalmente busquen solucionar tomando medidas de aislamiento, que generalmente se definen como \u201cseguridad\u201d o \u201cevitaci\u00f3n\u201d.<\/p>\n
Generalmente las personas \u00abnormalizan\u00bb o \u00abaceptan\u00bb estos sentimientos, identific\u00e1ndolo como creencias limitantes en la vida de esa persona, a lo que generalmente se adaptan y aprenden a vivir con ello, sin embargo, generalmente esta condici\u00f3n cuando no es tratada de forma adecuada, tiende a intensificarse.<\/p>\n
\u00bfCu\u00e1les son las Causas de la Filofobia?<\/strong><\/h3>\nLos terapeutas, suelen atribuir la Fobia al amor a distintas causas, las cuales por lo general se encuentran relacionadas con experiencias dolorosas que desencadenan esta reacci\u00f3n. De hecho, la filofobia puede ser el resultado de experiencias emocionales negativas relacionadas de forma directa o indirectamente con el objeto o el miedo situacional.<\/p>\n
\n- Creencias religiosas, en algunas culturas o religiones se proh\u00edben o cualquier conexi\u00f3n rom\u00e1ntica de todo tipo, llegando a ser tan extremas que se imponen bajo coacci\u00f3n o amenaza, de manera que puede ser comprensible en este tipo de casos identificar el amor como una amenaza que cause una gran ansiedad.<\/li>\n
- Producto de alg\u00fan suceso o trauma, se cree que las experiencias intensamente negativas que se hayan podido experimentar en el pasado podr\u00eda ser el desencadenante de esta condici\u00f3n, los divorcios en padres, las relaciones violentas,<\/a> las violaciones, pueden ser la causa de este tipo de fobias que relacionan el amor con dolor y sufrimiento.<\/li>\n
- Una conducta aprendida en la infancia.<\/li>\n
- Gen\u00e9tica, algunos estudios de v\u00ednculos gen\u00e9ticos han demostrado que, si alg\u00fan familiar directo padece de alg\u00fan tipo de fobias, usted tiene mayor porcentaje de probabilidades de desarrollar esta fobia, por lo tanto, el contenido gen\u00e9tico tambi\u00e9n tiene un alto valor para desarrollar esta o cualquier otro tipo de fobias.<\/li>\n<\/ul>\n
![\"mal](\"https:\/\/osr.org\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/causas-del-mal-de-amor.jpg\" "\\"causas")
Wallpaper by southern26<\/a> on Wallpapers.com<\/p><\/figure>Tambi\u00e9n hay factores que pueden desencadenar la filofobia, como es el caso de personas vulnerables emocionalmente, que hayan sufrido trastornos depresivos o de ansiedad y que se encuentran con mayor exposici\u00f3n a desarrollar este tipo de condiciones.<\/p>\nEl miedo al compromiso debido a algunas relaciones fallidas, como relaciones de amor no correspondido,<\/a> los pensamientos negativos constantes, la ansiedad y los trastornos de p\u00e1nico tambi\u00e9n est\u00e1n relacionados con esta fobia. Las personas que est\u00e1n demasiado ansiosas o muy nerviosas pueden ser m\u00e1s propensas a ello.<\/p>\nLa naturaleza, el alcance y las causas de la filofobia var\u00edan de un caso a otro y, a veces, es un verdadero misterio por qu\u00e9 podr\u00eda haber ocurrido en primer lugar.<\/p>\n
\u00bfQu\u00e9 dice la Psicolog\u00eda acerca del miedo a amar?<\/strong><\/h2>\nEl miedo y el amor se caracterizan por ser dos motivadores muy poderosos dentro del desarrollo del comportamiento humano.<\/p>\n
Las perspectivas del miedo y el amor, se enfocan desde distintas emociones, siendo en este caso el miedo al amor una emoci\u00f3n negativa.<\/p>\n
Cuando las personas suelen experimentar sentimientos de temor hacia las relaciones afectivas o el amor, es com\u00fan que se use como mecanismo de defensa el evitar a toda costa ese tipo de emociones en nuestro entorno, como \u00fanica v\u00eda de protegernos y escapar de los sentimientos dolorosos que podemos creer que se derivan del amor, si por ejemplo se manifiestan algunas se\u00f1ales<\/span>.<\/strong><\/a><\/p>\nCuando las personas se involucran en relaciones amorosas, una forma de fortalecer estas emociones es a trav\u00e9s de los pensamientos y sentimientos agradables y deseados, entonces, cuando de alguna forma interviene el miedo en este tipo de relaciones estos sentimientos se convierten en dudas, incertidumbre, entre otras emociones que lejos de fortalecer el v\u00ednculo termina por debilitarlo y finalmente destruirlo.<\/p>\n
En nuestras vidas, el miedo es una emoci\u00f3n que hasta cierto punto puede ser normal, incluso las fuentes de nuestro miedo o nuestro amor son capaces de transformarse de alguna manera a trav\u00e9s de nuestro compromiso con ellos y nosotros tambi\u00e9n.<\/p>\n
El problema es, cuando el miedo te paraliza y te impide avanzar, es all\u00ed donde esta emoci\u00f3n universal y completamente natural se convierte en un obst\u00e1culo para realizar nuestra vida sentimental.<\/p>\n
Cuando experimentamos miedo irracional al amor generalmente solemos recurrir a emociones como el odio, la violencia y la destructividad,<\/strong> incluso hasta sin quererlo podemos llegar a hacer gran da\u00f1o a las personas y a nosotros mismos.<\/p>\nLas personas con miedo al amor o filofobia, generalmente desarrollan un tipo de adicci\u00f3n que se identifica como evitaci\u00f3n. La evitaci\u00f3n de la intimidad o ansiedad por evitaci\u00f3n, se caracteriza como el miedo a compartir una relaci\u00f3n emocional o f\u00edsica cercana. Las personas que experimentan este miedo generalmente no desean evitar la intimidad, e incluso pueden anhelar la cercan\u00eda, pero con frecuencia alejan a los dem\u00e1s o incluso sabotean las relaciones. Hay que enfrentarlo todo junto a nuestra pareja.<\/a><\/p>\nLa evitaci\u00f3n (AVPD, por sus siglas en ingl\u00e9s)<\/strong> son un patr\u00f3n de comportamiento que se caracteriza por ansiedad social severa, un impulsivo miedo al rechazo, sentimientos generalizados de insuficiencia e inhibici\u00f3n social y aislamiento, incluso por encima del deseo que pueda tener la persona de experimentar relaciones amorosas y de intimidad.<\/p>\nLa evitaci\u00f3n, AVPD se considera uno de los trastornos de personalidad en donde las principales caracter\u00edsticas que lo definen son la ansiedad o el. La estrategia primordial de los adictos a la evitaci\u00f3n es la de evitar de manera enf\u00e1tica todas aquellas interacciones que causan miedo, a menos de que estos tengan una garant\u00eda a que no ser\u00e1n rechazados ni expuestos.<\/p>\n
Este tipo de adicciones tambi\u00e9n suele ser un patr\u00f3n problem\u00e1tico a largo plazo el cual puede caracterizarse principalmente por la p\u00e9rdida de control sobre el compromiso de uno con una actividad.<\/p>\n
Seg\u00fan Scott Dehorty, la filofobia tambi\u00e9n es m\u00e1s com\u00fan en personas con traumas o heridas en el pasado. \u201cEl temor es que el dolor se repita y el riesgo no vale la pena oportunidad. Si alguien fue profundamente lastimado o abandonado cuando era ni\u00f1o, puede ser reacio a acercarse a alguien que pueda hacer lo mismo. La reacci\u00f3n de miedo es evitar las relaciones, evitando as\u00ed el dolor. Cuanto m\u00e1s uno evita la fuente de su miedo, m\u00e1s aumenta el miedo \u00ab.<\/em><\/p>\n\u00bfC\u00f3mo lidiar con una pareja Filof\u00f3bica?<\/strong><\/h2>\nEs posible llegar a una relaci\u00f3n amorosa con una persona Filofobica, sin embargo, es imprescindible conseguir orientaci\u00f3n profesional para poder manejar de manera adecuada la relaci\u00f3n y de esta manera evitar el fracaso dentro de esa relaci\u00f3n, de manera que el primer paso para llevar este tipo de condiciones es que animes a esa persona a buscar ayuda e incluso ap\u00f3yarle en la b\u00fasqueda de esa ayuda.<\/p>\n
Siempre preg\u00fantale en que forma puedes ser parte de su apoyo y evoluci\u00f3n para soltar ese miedo.<\/p>\n
Es fundamental que puedan internalizar es que nada esta mal en ti, o en tu pareja, simplemente es una condici\u00f3n que requiere de la ayuda profesional de un tercero para aprender a manejarla de manera adecuada.<\/p>\n
Reconozca que es un miedo serio, incluso si tiene problemas para comprenderlo. Reconocer que existe una condici\u00f3n que puedes revertir, pero que necesariamente debes tratar,<\/strong> entonces debes olvidarte de aprender a vivir con ese tipo de emociones.<\/p>\nInf\u00f3rmese sobre las fobias, leer acerca de este tipo de fobias, sus causas, consecuencias y soluciones van a permitirle tener una gu\u00eda a trav\u00e9s de la cual poder abordar el problema.<\/p>\n
Si tu pareja sufre de Filofobia, evita presionarle para que haga cosas para las que no est\u00e1n preparados.<\/p>\n
Otro paso fundamental y poder identificar desde donde parten esos miedos o cuales son las causas, la filofobia puede resolverse, sin embargo, es primordial identificar qu\u00e9 es lo que causa este miedo.<\/p>\n
Al igual que cualquier otra fobia, la filofobia se puede tratar con medicamentos que permiten aliviar toda la carga emocional los cuales necesariamente deben estar acompa\u00f1ados de terapia a trav\u00e9s de la cual pueda ser canalizada.<\/p>\n
Buscar ayuda lo antes posible es clave para superar tu fobia y contribuye a vivir una vida plena y feliz hacia alcanzar una relaci\u00f3n de amor puro.<\/span><\/a>
\n<\/span><\/p>\n\u00bfQu\u00e9 sentimientos tienen las personas con filofobia?<\/strong><\/h2>\nLos sentimientos de una persona que experimenta miedo al amor, no tienen por qu\u00e9 diferir en relaci\u00f3n a los de una persona que no tiene esta condici\u00f3n.<\/p>\n
En ocasiones las personas con filofobia desean tanto el amor como cualquier otra persona, sin embargo, son las emociones e inseguridades que les invades las cuales les impiden exteriorizar el amor.<\/p>\n
![\"conocer](\"https:\/\/osr.org\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/curar-la-filofobia-300x156.jpg\" "\\"curar")
Puede ser que en ocasiones una persona con esta condici\u00f3n, admita ser feliz estando en soledad, sin embargo, se trata de un proceso de auto aceptaci\u00f3n de los miedos a los que se ve expuesto, por lo que generalmente adopta la soledad como un mecanismo de defensa.<\/p>\n
A pesar de que cada persona experimenta su miedo al amor desde diferentes perspectivas e incluso en diferentes magnitudes (algunos pueden tener un miedo m\u00e1s intenso que otros) generalmente las personas con filofobia experimentan sentimientos como:<\/p>\n
\n- Inseguridad o sensaci\u00f3n de rechazo, esto sin lugar a dudas hace que la necesidad de apartarse de las emociones sea m\u00e1s enf\u00e1tica, como \u00fanico medio a trav\u00e9s del cual evitar ser lastimado.<\/li>\n
- Tensi\u00f3n nerviosa e incapacidad de sentirse relajado.<\/li>\n
- Taquicardias<\/li>\n
- Mareos y sensaci\u00f3n de desmayo.<\/li>\n
- Evitaci\u00f3n deseo de aislamiento<\/li>\n
- Sensaci\u00f3n de bienestar en soledad.<\/li>\n<\/ul>\n
La filofobia puede resultar extremadamente abrumadoras e incluso pueden afectar la estabilidad emocional y de pareja, sin embargo, este tipo de condiciones son 100% tratables.<\/p>\n
\u00bfC\u00f3mo superar la Filofobia?<\/strong><\/h2>\nDependiendo del nivel de complejidad de la fobia, hay distintas alternativas a trav\u00e9s de las cuales es posible tratar el miedo al amor, las cuales pueden ir b\u00e1sicamente desde los libros de autoayuda hasta, hipnosis o terapias psicol\u00f3gicas o psiqui\u00e1tricas incluidos algunos f\u00e1rmacos.<\/p>\n
Algunos de los medicamentos de uso com\u00fan para este tipo de fobias pueden ser antidepresivos o medicamentos contra la ansiedad en combinaci\u00f3n con terapias o con cualquier tipo de patolog\u00eda que pueda estar asociada a esta condici\u00f3n.<\/p>\n
![\"disminuir](\"https:\/\/osr.org\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/luchar-el-estres.jpg\" "\\"luchar")
Algunos m\u00e9dicos pueden indicar actividades alternativas que permitan disminuir el estr\u00e9s<\/strong> y la tensi\u00f3n que se produce con este tipo de fobias, por lo que generalmente se indican la pr\u00e1ctica de actividades f\u00edsicas o ejercicio como un m\u00e9todo para drenar la carga emocional.<\/p>\nAlgunos foros o grupos de apoyo en l\u00ednea y fuera de l\u00ednea pueden lograr que una persona con este tipo de patolog\u00edas pueda evaluar su caso de una forma m\u00e1s objetiva, en apoyo de personas que son tratadas por la misma condici\u00f3n, y es un medio a trav\u00e9s del cual es posible conseguir el tipo de ayuda adecuada para cada caso.<\/p>\n
La terapia conductual, la meditaci\u00f3n, las modalidades neuroling\u00fc\u00edsticas, tambi\u00e9n son alternativas a trav\u00e9s de las cuales es posible tratar esta condici\u00f3n.<\/p>\n
\u00bfQu\u00e9 puede hacer un psicoterapeuta por un filofobico?<\/strong><\/h3>\nLos Psicoterapeutas son profesionales capacitados para atender los diferentes niveles de la filofobia de acuerdo al nivel de afectaci\u00f3n emocional que cada persona pueda tener.<\/p>\n
Algunas de las alternativas m\u00e1s comunes que usan los psicoterapeutas para tratar esta condici\u00f3n es a trav\u00e9s de:<\/p>\n
\n- Terapia cognitivo-conductual (TCC)<\/strong> en este tipo de terapias esta respaldada a trav\u00e9s de evidencias cient\u00edficas, y se establece a trav\u00e9s de la relaci\u00f3n entre el pensamiento (cognici\u00f3n) y los sentimientos (comportamiento), consiste en identificar como estilos de pensamiento in\u00fatiles a todas aquellas emociones que se producen a trav\u00e9s de la filofobia. Esta terapia suele ser definida como terapias \u00abbreves\u00bb o \u00abdirectivas\u00bb y se centran en los pensamientos que est\u00e1n ocurriendo en el \u00abahora\u00bb mas que en el resultado de una \u00abexperiencia pasada\u00bb.<\/li>\n
- Terapias Psico-din\u00e1micas, <\/strong>este tipo de terapias tiene un enfoque diferente a la TCC ya que en este caso se consideran que todos aquellos eventos que hayas experimentado en tu vida formativa anterior puede ser el detonante para causar, o \u00abpredisponer\u00bb, a una persona a sufrir de una manera espec\u00edfica en la edad adulta. A trav\u00e9s de esta terapia se busca comprender la din\u00e1mica de la causa y efecto y de esta manera poder solucionar este tipo de condiciones. Los seres humanos generalmente condicionamos nuestras patrones de creencias y emociones bas\u00e1ndonos en nuestras experiencias, y es por eso que este tipo de terapias busca sanar la ra\u00edz del problema para luego poder tratar las consecuencias de esta<\/li>\n
- Terapia de Exposici\u00f3n, <\/strong>Si se quiere este es el tipo de terapia mas com\u00fan, y consiste en que el terapeuta busca ir exponiendo de manera progresiva al paciente al miedo, la idea en este tipo de terapias es la desensibilizarlo de su miedo exponi\u00e9ndolo a el de forma recurrente. Mientras mas se familiarice con las emociones que le produce ese miedo, podr\u00e1 ir super\u00e1ndolo hasta hacerlo desaparecer por completo.<\/li>\n<\/ul>\n
Cada tipo de terapia, va a depender del nivel de fobia que este experimentando la persona, y la intensidad con la que estas emociones controlen sus acciones y sus sentimientos.<\/p>\n
El terapeuta es la persona facultada para identificar cuales son las terapias mas eficientes en el tratamiento de cada caso de filofobia, es importante siempre tener presente que cada persona siente de formas distintas, por lo tanto, la percepci\u00f3n de sus emociones no puede ser manejadas de forma gen\u00e9rica.<\/p>\n
Conclusi\u00f3n.<\/strong><\/h2>\n![\"tener](\"https:\/\/osr.org\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/saber-si-tienes-filofobia.jpg\" "\\"saber")
Armiri09<\/a>, CC BY-SA 4.0<\/a>, via Wikimedia Commons<\/p><\/figure>El miedo al amor, puede ser una emoci\u00f3n m\u00e1s com\u00fan de lo que podr\u00edamos creer, muchas relaciones fracasan<\/strong> por no saber identificar y canalizar este tipo de condiciones, las cuales tal y como lo evaluamos antes pueden estar asociadas a diferentes causas que van desde experiencias pasadas hasta material gen\u00e9tico.<\/p>\n
El miedo puede ser causado por amenazas reales o simplemente por razones creadas en nuestra imaginaci\u00f3n..<\/p>\n
\u00bfQu\u00e9 es la filofobia?<\/strong><\/h2>\nLa filofobia, es una condici\u00f3n que hace que las personas experimenten rechazo<\/strong> hacia el amor, o las relaciones sentimentales. El termino filofobia, proviene del griego filos, y significa \u201camar o amado\u201d y por su parte la fobia hace referencia al sentimiento de amenaza que el amor produce en quienes sufren de esta condici\u00f3n.<\/p>\nDe manera que los filofobicos sienten que el amor representa una amenaza real y por ende se alejan de la posibilidad de establecer relaciones amorosas o v\u00ednculos emocionales de este tipo.<\/p>\n
La filofobia no se trata de ese susto que produce la adrenalina cuando estas experimentando el enamoramiento,<\/a> por el contrario, la filofobia realmente es un sentimiento que puede resultar aterrador e irracional para quien lo experimenta.<\/p>\n\u00bfCu\u00e1les son los s\u00edntomas de la Filofobia?<\/strong><\/h3>\nAs\u00ed como hay muchas causas de filofobia, tambi\u00e9n hay muchos s\u00edntomas<\/strong> diferentes. Cada persona lo experimenta de manera diferente. Algunos de los s\u00edntomas que identifican la filofobia pueden ser:<\/p>\n\n- Sentimientos de miedo o p\u00e1nico intenso, el cual incluso sabiendo que puede ser irracional, no es capaz de controlar.<\/li>\n
- Necesidad de alejarse del contacto social.<\/li>\n
- Angustia, pulso acelerado.<\/li>\n
- Migra\u00f1as y dolores de cabeza<\/li>\n
- Sensaci\u00f3n de hiperventilaci\u00f3n.<\/li>\n
- Pueden llegar a establecer relaciones, sin embargo, dif\u00edcilmente pueden mantener una estabilidad.<\/li>\n
- Deseos de llorar.<\/li>\n
- Sudoraci\u00f3n excesiva.<\/li>\n
- Sensaciones punzantes como alfileres y agujas.<\/li>\n
- Entumecimiento.<\/li>\n
- Dolor en el pecho.<\/li>\n
- Problemas para concentrarse.<\/li>\n
- Mal humor.<\/li>\n
- Cuando establecen relaciones pueden establecerse en dos extremos poderosamente peligrosos, o el de la posesividad<\/a> o el del desapego total.<\/li>\n
- Experimentan episodios de ansiedad con mucha facilidad.<\/li>\n
- Los ataques pueden ser un factor bastante com\u00fan, que puede llegar a producir mareos, ganas de salir corriendo, deseos de llorar, temblar o sudar profusamente o incluso siente como si se estuviera desmayando.<\/li>\n
- Las personas con filofobia pueden tener un trastorno de ansiedad social, el cual causa un miedo extremo en situaciones sociales.<\/li>\n
- La filofobia presenta una serie de coincidencias con} el trastorno de compromiso social desinhibido (DSED), el cual es un trastorno de apego en ni\u00f1os menores de 18 a\u00f1os, el cual dificulta que formen conexiones profundas y significativas con otras personas, los cuales generalmente se deben a un trauma infantil.<\/li>\n<\/ul>\n
Estos s\u00edntomas pueden producirse de forma autom\u00e1ticos, y se muy dif\u00edciles de controlar o evitar, esto hace que las personas generalmente busquen solucionar tomando medidas de aislamiento, que generalmente se definen como \u201cseguridad\u201d o \u201cevitaci\u00f3n\u201d.<\/p>\n
Generalmente las personas \u00abnormalizan\u00bb o \u00abaceptan\u00bb estos sentimientos, identific\u00e1ndolo como creencias limitantes en la vida de esa persona, a lo que generalmente se adaptan y aprenden a vivir con ello, sin embargo, generalmente esta condici\u00f3n cuando no es tratada de forma adecuada, tiende a intensificarse.<\/p>\n
\u00bfCu\u00e1les son las Causas de la Filofobia?<\/strong><\/h3>\nLos terapeutas, suelen atribuir la Fobia al amor a distintas causas, las cuales por lo general se encuentran relacionadas con experiencias dolorosas que desencadenan esta reacci\u00f3n. De hecho, la filofobia puede ser el resultado de experiencias emocionales negativas relacionadas de forma directa o indirectamente con el objeto o el miedo situacional.<\/p>\n
\n- Creencias religiosas, en algunas culturas o religiones se proh\u00edben o cualquier conexi\u00f3n rom\u00e1ntica de todo tipo, llegando a ser tan extremas que se imponen bajo coacci\u00f3n o amenaza, de manera que puede ser comprensible en este tipo de casos identificar el amor como una amenaza que cause una gran ansiedad.<\/li>\n
- Producto de alg\u00fan suceso o trauma, se cree que las experiencias intensamente negativas que se hayan podido experimentar en el pasado podr\u00eda ser el desencadenante de esta condici\u00f3n, los divorcios en padres, las relaciones violentas,<\/a> las violaciones, pueden ser la causa de este tipo de fobias que relacionan el amor con dolor y sufrimiento.<\/li>\n
- Una conducta aprendida en la infancia.<\/li>\n
- Gen\u00e9tica, algunos estudios de v\u00ednculos gen\u00e9ticos han demostrado que, si alg\u00fan familiar directo padece de alg\u00fan tipo de fobias, usted tiene mayor porcentaje de probabilidades de desarrollar esta fobia, por lo tanto, el contenido gen\u00e9tico tambi\u00e9n tiene un alto valor para desarrollar esta o cualquier otro tipo de fobias.<\/li>\n<\/ul>\n
Wallpaper by southern26<\/a> on Wallpapers.com<\/p><\/figure>Tambi\u00e9n hay factores que pueden desencadenar la filofobia, como es el caso de personas vulnerables emocionalmente, que hayan sufrido trastornos depresivos o de ansiedad y que se encuentran con mayor exposici\u00f3n a desarrollar este tipo de condiciones.<\/p>\nEl miedo al compromiso debido a algunas relaciones fallidas, como relaciones de amor no correspondido,<\/a> los pensamientos negativos constantes, la ansiedad y los trastornos de p\u00e1nico tambi\u00e9n est\u00e1n relacionados con esta fobia. Las personas que est\u00e1n demasiado ansiosas o muy nerviosas pueden ser m\u00e1s propensas a ello.<\/p>\nLa naturaleza, el alcance y las causas de la filofobia var\u00edan de un caso a otro y, a veces, es un verdadero misterio por qu\u00e9 podr\u00eda haber ocurrido en primer lugar.<\/p>\n
\u00bfQu\u00e9 dice la Psicolog\u00eda acerca del miedo a amar?<\/strong><\/h2>\nEl miedo y el amor se caracterizan por ser dos motivadores muy poderosos dentro del desarrollo del comportamiento humano.<\/p>\n
Las perspectivas del miedo y el amor, se enfocan desde distintas emociones, siendo en este caso el miedo al amor una emoci\u00f3n negativa.<\/p>\n
Cuando las personas suelen experimentar sentimientos de temor hacia las relaciones afectivas o el amor, es com\u00fan que se use como mecanismo de defensa el evitar a toda costa ese tipo de emociones en nuestro entorno, como \u00fanica v\u00eda de protegernos y escapar de los sentimientos dolorosos que podemos creer que se derivan del amor, si por ejemplo se manifiestan algunas se\u00f1ales<\/span>.<\/strong><\/a><\/p>\nCuando las personas se involucran en relaciones amorosas, una forma de fortalecer estas emociones es a trav\u00e9s de los pensamientos y sentimientos agradables y deseados, entonces, cuando de alguna forma interviene el miedo en este tipo de relaciones estos sentimientos se convierten en dudas, incertidumbre, entre otras emociones que lejos de fortalecer el v\u00ednculo termina por debilitarlo y finalmente destruirlo.<\/p>\n
En nuestras vidas, el miedo es una emoci\u00f3n que hasta cierto punto puede ser normal, incluso las fuentes de nuestro miedo o nuestro amor son capaces de transformarse de alguna manera a trav\u00e9s de nuestro compromiso con ellos y nosotros tambi\u00e9n.<\/p>\n
El problema es, cuando el miedo te paraliza y te impide avanzar, es all\u00ed donde esta emoci\u00f3n universal y completamente natural se convierte en un obst\u00e1culo para realizar nuestra vida sentimental.<\/p>\n
Cuando experimentamos miedo irracional al amor generalmente solemos recurrir a emociones como el odio, la violencia y la destructividad,<\/strong> incluso hasta sin quererlo podemos llegar a hacer gran da\u00f1o a las personas y a nosotros mismos.<\/p>\nLas personas con miedo al amor o filofobia, generalmente desarrollan un tipo de adicci\u00f3n que se identifica como evitaci\u00f3n. La evitaci\u00f3n de la intimidad o ansiedad por evitaci\u00f3n, se caracteriza como el miedo a compartir una relaci\u00f3n emocional o f\u00edsica cercana. Las personas que experimentan este miedo generalmente no desean evitar la intimidad, e incluso pueden anhelar la cercan\u00eda, pero con frecuencia alejan a los dem\u00e1s o incluso sabotean las relaciones. Hay que enfrentarlo todo junto a nuestra pareja.<\/a><\/p>\nLa evitaci\u00f3n (AVPD, por sus siglas en ingl\u00e9s)<\/strong> son un patr\u00f3n de comportamiento que se caracteriza por ansiedad social severa, un impulsivo miedo al rechazo, sentimientos generalizados de insuficiencia e inhibici\u00f3n social y aislamiento, incluso por encima del deseo que pueda tener la persona de experimentar relaciones amorosas y de intimidad.<\/p>\nLa evitaci\u00f3n, AVPD se considera uno de los trastornos de personalidad en donde las principales caracter\u00edsticas que lo definen son la ansiedad o el. La estrategia primordial de los adictos a la evitaci\u00f3n es la de evitar de manera enf\u00e1tica todas aquellas interacciones que causan miedo, a menos de que estos tengan una garant\u00eda a que no ser\u00e1n rechazados ni expuestos.<\/p>\n
Este tipo de adicciones tambi\u00e9n suele ser un patr\u00f3n problem\u00e1tico a largo plazo el cual puede caracterizarse principalmente por la p\u00e9rdida de control sobre el compromiso de uno con una actividad.<\/p>\n
Seg\u00fan Scott Dehorty, la filofobia tambi\u00e9n es m\u00e1s com\u00fan en personas con traumas o heridas en el pasado. \u201cEl temor es que el dolor se repita y el riesgo no vale la pena oportunidad. Si alguien fue profundamente lastimado o abandonado cuando era ni\u00f1o, puede ser reacio a acercarse a alguien que pueda hacer lo mismo. La reacci\u00f3n de miedo es evitar las relaciones, evitando as\u00ed el dolor. Cuanto m\u00e1s uno evita la fuente de su miedo, m\u00e1s aumenta el miedo \u00ab.<\/em><\/p>\n\u00bfC\u00f3mo lidiar con una pareja Filof\u00f3bica?<\/strong><\/h2>\nEs posible llegar a una relaci\u00f3n amorosa con una persona Filofobica, sin embargo, es imprescindible conseguir orientaci\u00f3n profesional para poder manejar de manera adecuada la relaci\u00f3n y de esta manera evitar el fracaso dentro de esa relaci\u00f3n, de manera que el primer paso para llevar este tipo de condiciones es que animes a esa persona a buscar ayuda e incluso ap\u00f3yarle en la b\u00fasqueda de esa ayuda.<\/p>\n
Siempre preg\u00fantale en que forma puedes ser parte de su apoyo y evoluci\u00f3n para soltar ese miedo.<\/p>\n
Es fundamental que puedan internalizar es que nada esta mal en ti, o en tu pareja, simplemente es una condici\u00f3n que requiere de la ayuda profesional de un tercero para aprender a manejarla de manera adecuada.<\/p>\n
Reconozca que es un miedo serio, incluso si tiene problemas para comprenderlo. Reconocer que existe una condici\u00f3n que puedes revertir, pero que necesariamente debes tratar,<\/strong> entonces debes olvidarte de aprender a vivir con ese tipo de emociones.<\/p>\nInf\u00f3rmese sobre las fobias, leer acerca de este tipo de fobias, sus causas, consecuencias y soluciones van a permitirle tener una gu\u00eda a trav\u00e9s de la cual poder abordar el problema.<\/p>\n
Si tu pareja sufre de Filofobia, evita presionarle para que haga cosas para las que no est\u00e1n preparados.<\/p>\n
Otro paso fundamental y poder identificar desde donde parten esos miedos o cuales son las causas, la filofobia puede resolverse, sin embargo, es primordial identificar qu\u00e9 es lo que causa este miedo.<\/p>\n
Al igual que cualquier otra fobia, la filofobia se puede tratar con medicamentos que permiten aliviar toda la carga emocional los cuales necesariamente deben estar acompa\u00f1ados de terapia a trav\u00e9s de la cual pueda ser canalizada.<\/p>\n
Buscar ayuda lo antes posible es clave para superar tu fobia y contribuye a vivir una vida plena y feliz hacia alcanzar una relaci\u00f3n de amor puro.<\/span><\/a>
\n<\/span><\/p>\n\u00bfQu\u00e9 sentimientos tienen las personas con filofobia?<\/strong><\/h2>\nLos sentimientos de una persona que experimenta miedo al amor, no tienen por qu\u00e9 diferir en relaci\u00f3n a los de una persona que no tiene esta condici\u00f3n.<\/p>\n
En ocasiones las personas con filofobia desean tanto el amor como cualquier otra persona, sin embargo, son las emociones e inseguridades que les invades las cuales les impiden exteriorizar el amor.<\/p>\n
Puede ser que en ocasiones una persona con esta condici\u00f3n, admita ser feliz estando en soledad, sin embargo, se trata de un proceso de auto aceptaci\u00f3n de los miedos a los que se ve expuesto, por lo que generalmente adopta la soledad como un mecanismo de defensa.<\/p>\n
A pesar de que cada persona experimenta su miedo al amor desde diferentes perspectivas e incluso en diferentes magnitudes (algunos pueden tener un miedo m\u00e1s intenso que otros) generalmente las personas con filofobia experimentan sentimientos como:<\/p>\n
\n- Inseguridad o sensaci\u00f3n de rechazo, esto sin lugar a dudas hace que la necesidad de apartarse de las emociones sea m\u00e1s enf\u00e1tica, como \u00fanico medio a trav\u00e9s del cual evitar ser lastimado.<\/li>\n
- Tensi\u00f3n nerviosa e incapacidad de sentirse relajado.<\/li>\n
- Taquicardias<\/li>\n
- Mareos y sensaci\u00f3n de desmayo.<\/li>\n
- Evitaci\u00f3n deseo de aislamiento<\/li>\n
- Sensaci\u00f3n de bienestar en soledad.<\/li>\n<\/ul>\n
La filofobia puede resultar extremadamente abrumadoras e incluso pueden afectar la estabilidad emocional y de pareja, sin embargo, este tipo de condiciones son 100% tratables.<\/p>\n
\u00bfC\u00f3mo superar la Filofobia?<\/strong><\/h2>\nDependiendo del nivel de complejidad de la fobia, hay distintas alternativas a trav\u00e9s de las cuales es posible tratar el miedo al amor, las cuales pueden ir b\u00e1sicamente desde los libros de autoayuda hasta, hipnosis o terapias psicol\u00f3gicas o psiqui\u00e1tricas incluidos algunos f\u00e1rmacos.<\/p>\n
Algunos de los medicamentos de uso com\u00fan para este tipo de fobias pueden ser antidepresivos o medicamentos contra la ansiedad en combinaci\u00f3n con terapias o con cualquier tipo de patolog\u00eda que pueda estar asociada a esta condici\u00f3n.<\/p>\n
Algunos m\u00e9dicos pueden indicar actividades alternativas que permitan disminuir el estr\u00e9s<\/strong> y la tensi\u00f3n que se produce con este tipo de fobias, por lo que generalmente se indican la pr\u00e1ctica de actividades f\u00edsicas o ejercicio como un m\u00e9todo para drenar la carga emocional.<\/p>\nAlgunos foros o grupos de apoyo en l\u00ednea y fuera de l\u00ednea pueden lograr que una persona con este tipo de patolog\u00edas pueda evaluar su caso de una forma m\u00e1s objetiva, en apoyo de personas que son tratadas por la misma condici\u00f3n, y es un medio a trav\u00e9s del cual es posible conseguir el tipo de ayuda adecuada para cada caso.<\/p>\n
La terapia conductual, la meditaci\u00f3n, las modalidades neuroling\u00fc\u00edsticas, tambi\u00e9n son alternativas a trav\u00e9s de las cuales es posible tratar esta condici\u00f3n.<\/p>\n
\u00bfQu\u00e9 puede hacer un psicoterapeuta por un filofobico?<\/strong><\/h3>\nLos Psicoterapeutas son profesionales capacitados para atender los diferentes niveles de la filofobia de acuerdo al nivel de afectaci\u00f3n emocional que cada persona pueda tener.<\/p>\n
Algunas de las alternativas m\u00e1s comunes que usan los psicoterapeutas para tratar esta condici\u00f3n es a trav\u00e9s de:<\/p>\n
\n- Terapia cognitivo-conductual (TCC)<\/strong> en este tipo de terapias esta respaldada a trav\u00e9s de evidencias cient\u00edficas, y se establece a trav\u00e9s de la relaci\u00f3n entre el pensamiento (cognici\u00f3n) y los sentimientos (comportamiento), consiste en identificar como estilos de pensamiento in\u00fatiles a todas aquellas emociones que se producen a trav\u00e9s de la filofobia. Esta terapia suele ser definida como terapias \u00abbreves\u00bb o \u00abdirectivas\u00bb y se centran en los pensamientos que est\u00e1n ocurriendo en el \u00abahora\u00bb mas que en el resultado de una \u00abexperiencia pasada\u00bb.<\/li>\n
- Terapias Psico-din\u00e1micas, <\/strong>este tipo de terapias tiene un enfoque diferente a la TCC ya que en este caso se consideran que todos aquellos eventos que hayas experimentado en tu vida formativa anterior puede ser el detonante para causar, o \u00abpredisponer\u00bb, a una persona a sufrir de una manera espec\u00edfica en la edad adulta. A trav\u00e9s de esta terapia se busca comprender la din\u00e1mica de la causa y efecto y de esta manera poder solucionar este tipo de condiciones. Los seres humanos generalmente condicionamos nuestras patrones de creencias y emociones bas\u00e1ndonos en nuestras experiencias, y es por eso que este tipo de terapias busca sanar la ra\u00edz del problema para luego poder tratar las consecuencias de esta<\/li>\n
- Terapia de Exposici\u00f3n, <\/strong>Si se quiere este es el tipo de terapia mas com\u00fan, y consiste en que el terapeuta busca ir exponiendo de manera progresiva al paciente al miedo, la idea en este tipo de terapias es la desensibilizarlo de su miedo exponi\u00e9ndolo a el de forma recurrente. Mientras mas se familiarice con las emociones que le produce ese miedo, podr\u00e1 ir super\u00e1ndolo hasta hacerlo desaparecer por completo.<\/li>\n<\/ul>\n
Cada tipo de terapia, va a depender del nivel de fobia que este experimentando la persona, y la intensidad con la que estas emociones controlen sus acciones y sus sentimientos.<\/p>\n
El terapeuta es la persona facultada para identificar cuales son las terapias mas eficientes en el tratamiento de cada caso de filofobia, es importante siempre tener presente que cada persona siente de formas distintas, por lo tanto, la percepci\u00f3n de sus emociones no puede ser manejadas de forma gen\u00e9rica.<\/p>\n
Conclusi\u00f3n.<\/strong><\/h2>\nArmiri09<\/a>, CC BY-SA 4.0<\/a>, via Wikimedia Commons<\/p><\/figure>El miedo al amor, puede ser una emoci\u00f3n m\u00e1s com\u00fan de lo que podr\u00edamos creer, muchas relaciones fracasan<\/strong> por no saber identificar y canalizar este tipo de condiciones, las cuales tal y como lo evaluamos antes pueden estar asociadas a diferentes causas que van desde experiencias pasadas hasta material gen\u00e9tico.<\/p>\n
De manera que los filofobicos sienten que el amor representa una amenaza real y por ende se alejan de la posibilidad de establecer relaciones amorosas o v\u00ednculos emocionales de este tipo.<\/p>\n
La filofobia no se trata de ese susto que produce la adrenalina cuando estas experimentando el enamoramiento,<\/a> por el contrario, la filofobia realmente es un sentimiento que puede resultar aterrador e irracional para quien lo experimenta.<\/p>\n As\u00ed como hay muchas causas de filofobia, tambi\u00e9n hay muchos s\u00edntomas<\/strong> diferentes. Cada persona lo experimenta de manera diferente. Algunos de los s\u00edntomas que identifican la filofobia pueden ser:<\/p>\n Generalmente las personas \u00abnormalizan\u00bb o \u00abaceptan\u00bb estos sentimientos, identific\u00e1ndolo como creencias limitantes en la vida de esa persona, a lo que generalmente se adaptan y aprenden a vivir con ello, sin embargo, generalmente esta condici\u00f3n cuando no es tratada de forma adecuada, tiende a intensificarse.<\/p>\n Los terapeutas, suelen atribuir la Fobia al amor a distintas causas, las cuales por lo general se encuentran relacionadas con experiencias dolorosas que desencadenan esta reacci\u00f3n. De hecho, la filofobia puede ser el resultado de experiencias emocionales negativas relacionadas de forma directa o indirectamente con el objeto o el miedo situacional.<\/p>\n Wallpaper by southern26<\/a> on Wallpapers.com<\/p><\/figure>Tambi\u00e9n hay factores que pueden desencadenar la filofobia, como es el caso de personas vulnerables emocionalmente, que hayan sufrido trastornos depresivos o de ansiedad y que se encuentran con mayor exposici\u00f3n a desarrollar este tipo de condiciones.<\/p>\n El miedo al compromiso debido a algunas relaciones fallidas, como relaciones de amor no correspondido,<\/a> los pensamientos negativos constantes, la ansiedad y los trastornos de p\u00e1nico tambi\u00e9n est\u00e1n relacionados con esta fobia. Las personas que est\u00e1n demasiado ansiosas o muy nerviosas pueden ser m\u00e1s propensas a ello.<\/p>\n La naturaleza, el alcance y las causas de la filofobia var\u00edan de un caso a otro y, a veces, es un verdadero misterio por qu\u00e9 podr\u00eda haber ocurrido en primer lugar.<\/p>\n El miedo y el amor se caracterizan por ser dos motivadores muy poderosos dentro del desarrollo del comportamiento humano.<\/p>\n Las perspectivas del miedo y el amor, se enfocan desde distintas emociones, siendo en este caso el miedo al amor una emoci\u00f3n negativa.<\/p>\n Cuando las personas suelen experimentar sentimientos de temor hacia las relaciones afectivas o el amor, es com\u00fan que se use como mecanismo de defensa el evitar a toda costa ese tipo de emociones en nuestro entorno, como \u00fanica v\u00eda de protegernos y escapar de los sentimientos dolorosos que podemos creer que se derivan del amor, si por ejemplo se manifiestan algunas se\u00f1ales<\/span>.<\/strong><\/a><\/p>\n Cuando las personas se involucran en relaciones amorosas, una forma de fortalecer estas emociones es a trav\u00e9s de los pensamientos y sentimientos agradables y deseados, entonces, cuando de alguna forma interviene el miedo en este tipo de relaciones estos sentimientos se convierten en dudas, incertidumbre, entre otras emociones que lejos de fortalecer el v\u00ednculo termina por debilitarlo y finalmente destruirlo.<\/p>\n En nuestras vidas, el miedo es una emoci\u00f3n que hasta cierto punto puede ser normal, incluso las fuentes de nuestro miedo o nuestro amor son capaces de transformarse de alguna manera a trav\u00e9s de nuestro compromiso con ellos y nosotros tambi\u00e9n.<\/p>\n El problema es, cuando el miedo te paraliza y te impide avanzar, es all\u00ed donde esta emoci\u00f3n universal y completamente natural se convierte en un obst\u00e1culo para realizar nuestra vida sentimental.<\/p>\n Cuando experimentamos miedo irracional al amor generalmente solemos recurrir a emociones como el odio, la violencia y la destructividad,<\/strong> incluso hasta sin quererlo podemos llegar a hacer gran da\u00f1o a las personas y a nosotros mismos.<\/p>\n Las personas con miedo al amor o filofobia, generalmente desarrollan un tipo de adicci\u00f3n que se identifica como evitaci\u00f3n. La evitaci\u00f3n de la intimidad o ansiedad por evitaci\u00f3n, se caracteriza como el miedo a compartir una relaci\u00f3n emocional o f\u00edsica cercana. Las personas que experimentan este miedo generalmente no desean evitar la intimidad, e incluso pueden anhelar la cercan\u00eda, pero con frecuencia alejan a los dem\u00e1s o incluso sabotean las relaciones. Hay que enfrentarlo todo junto a nuestra pareja.<\/a><\/p>\n La evitaci\u00f3n (AVPD, por sus siglas en ingl\u00e9s)<\/strong> son un patr\u00f3n de comportamiento que se caracteriza por ansiedad social severa, un impulsivo miedo al rechazo, sentimientos generalizados de insuficiencia e inhibici\u00f3n social y aislamiento, incluso por encima del deseo que pueda tener la persona de experimentar relaciones amorosas y de intimidad.<\/p>\n La evitaci\u00f3n, AVPD se considera uno de los trastornos de personalidad en donde las principales caracter\u00edsticas que lo definen son la ansiedad o el. La estrategia primordial de los adictos a la evitaci\u00f3n es la de evitar de manera enf\u00e1tica todas aquellas interacciones que causan miedo, a menos de que estos tengan una garant\u00eda a que no ser\u00e1n rechazados ni expuestos.<\/p>\n Este tipo de adicciones tambi\u00e9n suele ser un patr\u00f3n problem\u00e1tico a largo plazo el cual puede caracterizarse principalmente por la p\u00e9rdida de control sobre el compromiso de uno con una actividad.<\/p>\n Seg\u00fan Scott Dehorty, la filofobia tambi\u00e9n es m\u00e1s com\u00fan en personas con traumas o heridas en el pasado. \u201cEl temor es que el dolor se repita y el riesgo no vale la pena oportunidad. Si alguien fue profundamente lastimado o abandonado cuando era ni\u00f1o, puede ser reacio a acercarse a alguien que pueda hacer lo mismo. La reacci\u00f3n de miedo es evitar las relaciones, evitando as\u00ed el dolor. Cuanto m\u00e1s uno evita la fuente de su miedo, m\u00e1s aumenta el miedo \u00ab.<\/em><\/p>\n Es posible llegar a una relaci\u00f3n amorosa con una persona Filofobica, sin embargo, es imprescindible conseguir orientaci\u00f3n profesional para poder manejar de manera adecuada la relaci\u00f3n y de esta manera evitar el fracaso dentro de esa relaci\u00f3n, de manera que el primer paso para llevar este tipo de condiciones es que animes a esa persona a buscar ayuda e incluso ap\u00f3yarle en la b\u00fasqueda de esa ayuda.<\/p>\n Siempre preg\u00fantale en que forma puedes ser parte de su apoyo y evoluci\u00f3n para soltar ese miedo.<\/p>\n Es fundamental que puedan internalizar es que nada esta mal en ti, o en tu pareja, simplemente es una condici\u00f3n que requiere de la ayuda profesional de un tercero para aprender a manejarla de manera adecuada.<\/p>\n Reconozca que es un miedo serio, incluso si tiene problemas para comprenderlo. Reconocer que existe una condici\u00f3n que puedes revertir, pero que necesariamente debes tratar,<\/strong> entonces debes olvidarte de aprender a vivir con ese tipo de emociones.<\/p>\n Inf\u00f3rmese sobre las fobias, leer acerca de este tipo de fobias, sus causas, consecuencias y soluciones van a permitirle tener una gu\u00eda a trav\u00e9s de la cual poder abordar el problema.<\/p>\n Si tu pareja sufre de Filofobia, evita presionarle para que haga cosas para las que no est\u00e1n preparados.<\/p>\n Otro paso fundamental y poder identificar desde donde parten esos miedos o cuales son las causas, la filofobia puede resolverse, sin embargo, es primordial identificar qu\u00e9 es lo que causa este miedo.<\/p>\n Al igual que cualquier otra fobia, la filofobia se puede tratar con medicamentos que permiten aliviar toda la carga emocional los cuales necesariamente deben estar acompa\u00f1ados de terapia a trav\u00e9s de la cual pueda ser canalizada.<\/p>\n Buscar ayuda lo antes posible es clave para superar tu fobia y contribuye a vivir una vida plena y feliz hacia alcanzar una relaci\u00f3n de amor puro.<\/span><\/a> Los sentimientos de una persona que experimenta miedo al amor, no tienen por qu\u00e9 diferir en relaci\u00f3n a los de una persona que no tiene esta condici\u00f3n.<\/p>\n En ocasiones las personas con filofobia desean tanto el amor como cualquier otra persona, sin embargo, son las emociones e inseguridades que les invades las cuales les impiden exteriorizar el amor.<\/p>\n A pesar de que cada persona experimenta su miedo al amor desde diferentes perspectivas e incluso en diferentes magnitudes (algunos pueden tener un miedo m\u00e1s intenso que otros) generalmente las personas con filofobia experimentan sentimientos como:<\/p>\n La filofobia puede resultar extremadamente abrumadoras e incluso pueden afectar la estabilidad emocional y de pareja, sin embargo, este tipo de condiciones son 100% tratables.<\/p>\n Dependiendo del nivel de complejidad de la fobia, hay distintas alternativas a trav\u00e9s de las cuales es posible tratar el miedo al amor, las cuales pueden ir b\u00e1sicamente desde los libros de autoayuda hasta, hipnosis o terapias psicol\u00f3gicas o psiqui\u00e1tricas incluidos algunos f\u00e1rmacos.<\/p>\n Algunos de los medicamentos de uso com\u00fan para este tipo de fobias pueden ser antidepresivos o medicamentos contra la ansiedad en combinaci\u00f3n con terapias o con cualquier tipo de patolog\u00eda que pueda estar asociada a esta condici\u00f3n.<\/p>\n Algunos foros o grupos de apoyo en l\u00ednea y fuera de l\u00ednea pueden lograr que una persona con este tipo de patolog\u00edas pueda evaluar su caso de una forma m\u00e1s objetiva, en apoyo de personas que son tratadas por la misma condici\u00f3n, y es un medio a trav\u00e9s del cual es posible conseguir el tipo de ayuda adecuada para cada caso.<\/p>\n La terapia conductual, la meditaci\u00f3n, las modalidades neuroling\u00fc\u00edsticas, tambi\u00e9n son alternativas a trav\u00e9s de las cuales es posible tratar esta condici\u00f3n.<\/p>\n Los Psicoterapeutas son profesionales capacitados para atender los diferentes niveles de la filofobia de acuerdo al nivel de afectaci\u00f3n emocional que cada persona pueda tener.<\/p>\n Algunas de las alternativas m\u00e1s comunes que usan los psicoterapeutas para tratar esta condici\u00f3n es a trav\u00e9s de:<\/p>\n Cada tipo de terapia, va a depender del nivel de fobia que este experimentando la persona, y la intensidad con la que estas emociones controlen sus acciones y sus sentimientos.<\/p>\n El terapeuta es la persona facultada para identificar cuales son las terapias mas eficientes en el tratamiento de cada caso de filofobia, es importante siempre tener presente que cada persona siente de formas distintas, por lo tanto, la percepci\u00f3n de sus emociones no puede ser manejadas de forma gen\u00e9rica.<\/p>\n Armiri09<\/a>, CC BY-SA 4.0<\/a>, via Wikimedia Commons<\/p><\/figure>El miedo al amor, puede ser una emoci\u00f3n m\u00e1s com\u00fan de lo que podr\u00edamos creer, muchas relaciones fracasan<\/strong> por no saber identificar y canalizar este tipo de condiciones, las cuales tal y como lo evaluamos antes pueden estar asociadas a diferentes causas que van desde experiencias pasadas hasta material gen\u00e9tico.<\/p>\n\u00bfCu\u00e1les son los s\u00edntomas de la Filofobia?<\/strong><\/h3>\n
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Estos s\u00edntomas pueden producirse de forma autom\u00e1ticos, y se muy dif\u00edciles de controlar o evitar, esto hace que las personas generalmente busquen solucionar tomando medidas de aislamiento, que generalmente se definen como \u201cseguridad\u201d o \u201cevitaci\u00f3n\u201d.<\/p>\n\u00bfCu\u00e1les son las Causas de la Filofobia?<\/strong><\/h3>\n
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\u00bfQu\u00e9 dice la Psicolog\u00eda acerca del miedo a amar?<\/strong><\/h2>\n
\u00bfC\u00f3mo lidiar con una pareja Filof\u00f3bica?<\/strong><\/h2>\n
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Puede ser que en ocasiones una persona con esta condici\u00f3n, admita ser feliz estando en soledad, sin embargo, se trata de un proceso de auto aceptaci\u00f3n de los miedos a los que se ve expuesto, por lo que generalmente adopta la soledad como un mecanismo de defensa.<\/p>\n\n
\u00bfC\u00f3mo superar la Filofobia?<\/strong><\/h2>\n
Algunos m\u00e9dicos pueden indicar actividades alternativas que permitan disminuir el estr\u00e9s<\/strong> y la tensi\u00f3n que se produce con este tipo de fobias, por lo que generalmente se indican la pr\u00e1ctica de actividades f\u00edsicas o ejercicio como un m\u00e9todo para drenar la carga emocional.<\/p>\n\u00bfQu\u00e9 puede hacer un psicoterapeuta por un filofobico?<\/strong><\/h3>\n
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Conclusi\u00f3n.<\/strong><\/h2>\n
![Armiri09<\/a>,](\"https:\/\/commons.wikimedia.org\/wiki\/File:Guerra_de_independencia.png\"){kind=link}